Jennifer Lopez, decoltată la petrecerea pre-Golden Globes! A atras toate privirile într-o rochie roșie
Jennifer Lopez (56 de ani) a arătat ca o adevărată divă când a sosit sâmbătă seara la petrecerea pre-Golden Globes organizată de Vanity Fair și Amazon MGK Studios în Los Angeles.
Cântăreața, care deține o avere de 400 de milioane de dolari, a pășit pe covorul roșu de la Bar Marmont într-o rochie roșie spectaculoasă, împodobită cu mărgele, care i-a scos în evidență silueta impecabilă.
Rochia fără bretele a avut un corset care i-a subliniat talia subțire. J.Lo a completat ținuta cu o jachetă scurtă din blană roșie și o poșetă din catifea. Vedeta și-a coafat părul în bucle voluminoase, iar la gât a purtat un colier cu diamante.
Jennifer Lopez este mama gemenilor Emme și Max (17 ani), pe care îi împarte cu fostul soț, Marc Anthony. În prezent, ea este singură după divorțul de Ben Affleck, care s-a finalizat în 2025.
Ce dietă ține Jennifer Lopez
Dieta lui Jennifer Lopez este recunoscută pentru disciplină și simplitate, fiind bazată pe alimente „ultra-curate”, bogate în proteine și fibre și foarte sărace în produse procesate. Artista pune accent pe carne slabă, legume proaspete, fructe și carbohidrați complecși, precum quinoa sau cartofii dulci. Ziua începe adesea cu apă caldă cu lămâie, iar hidratarea este esențială pentru ea. J. Lo bea cel puțin șapte pahare de apă pe zi.
Micul dejun constă de obicei într-un shake proteic sau un smoothie slab caloric. La prânz alege o salată bogată în legume și o sursă de proteine, cum ar fi somonul. Cina include carne slabă, precum pui, curcan, pește sau carne de vită, alături de carbohidrați sănătoși și multe verdețuri.
Între mese, J.Lo optează pentru gustări simple, precum fructe sau legume crude. Ea evită pe cât posibil lactatele, carbohidrații rafinați, cofeina, alcoolul și mâncarea procesată, dar își permite flexibilitate la ocazii speciale.
