Un fost model de top dezvăluie ce bea pentru a arăta tânără chiar și la 40 de ani: „Mă menţin cu...”

Karolina Kurkova (40 de ani), fost top model al anilor ’90, este cunoscută pentru silueta ei impecabilă şi disciplina în stilul de viaţă. Într-un interviu acordat tabloidului britanic Daily Mail, vedeta cehă a dezvăluit secretele care o ajută să se menţină în formă, punând un accent deosebit pe dietă şi exerciţii fizice.

Karolina Kurkova are o siluetă de invidiat. SURSĂ FOTO: GettyImages

„Sunt foarte atentă la ceea ce mănânc. Beau sucuri verzi, consum multe legume şi mă răsfăţ cu pizza sau paste doar ocazional”, a explicat ea, subliniind că echilibrul este cheia. Pe lângă alimentaţia sănătoasă, Karolina, care are o avere estimată la 16 milioane de dolari, este dedicată unui regim constant de exerciţii fizice. „Mă antrenez 30-40 de minute pe zi. Ador să merg la clase de fitness. De asemenea, fac plimbări pe jos şi ies cu câinele meu în parc”, a spus ea.

Aşa arăta Karolina în 2003

Un alt detaliu inedit este pasiunea ei pentru treburile casnice, pe care le consideră o formă de mişcare. „Îmi place să spăl vasele şi să aspir, mă relaxează şi mă ajută să rămân activă”, a adăugat ea râzând. În plus, Karolina include în rutina sa masaje limfatice, măşti faciale şi meditaţie.