Ce face cârcotaşa Ioana pentru a fi frumoasă din cap până-n picioare

Involuntar, după Ioana Petric, prezentatoarea „Cronicii Cârcotaşilor” de la Prima TV, întorci capul dacă o vezi pe stradă. Este înaltă, frumoasă, aranjată, mereu cu un zâmbet molipsitor pe buze.

Nu ia la rând saloanele de cosmetică, nu face tratamente sofisticate pentru a arăta aşa. Totuşi, are ritualul ei de îngrijire, acasă.

• Părul. Îi dă cea mai mare bătaie de cap pentru că a fost decolorat şi vopsit de foarte multe ori, aşa că are nevoie de îngrijire specială. La fiecare spălare foloseşte şampon nuanţator, mască, ulei şi un produs de protecţie termică. Îl usucă apoi cu peria pentru a evita placa. Foloseşte strict produse profesionale din comerţ.
• Tenul.  În curăţă în fiecare seară cu apă micelară şi nu se spală niciodată cu săpun pe faţă. Periodic, îşi face câte un scrub cu zaţ de cafea, pentru a elimina punctele negre, şi îşi aplică o mască din ulei de argan, ulei de cocos, miere, scorţişoară şi vitamina A.
• Conturul ochilor. Deocamdată nu are riduri, însă ştie că trebuie să le prevină, astfel că foloseşte creme antirid şi uleiuri naturale de argan şi de cocos.
• Gene şi sprâncene. La acest capitol, mărturiseşte că stă „prost”, aşa că şi-a pus speranţa în uleiul de ricin, care ajută la creşterea firelor de păr. „Deocamdată, cu speranţa am rămas. Noroc că lipsurile se pot suplini cu machiaj”, râde Ioana.
• Buze. Când vrea să le accentueze, foloseşte un creion de contur, pe care îl aplică foarte uşor deasupra liniei buzei, apoi foloseşte un ruj într-o nuanţă mai puternică de roşu sau bordeaux.
• Abdomen. „Din experienţă vă spun că cele mai eficiente exerciţii sunt cele cu greutatea corpului, pe care le poţi face oriunde, chiar şi acasă. Spre exemplu, dimineaţa fac câte 4 serii a câte 30 de secunde de alergare pe loc cu genunchii la piept, 20 de genuflexiuni cu săritură, 20 de abdomene, 20 de flotări, 30 de secunde de stat în „planşă”. În maximum 15 minute mi-am făcut antrenamentul.
• Piele corp. O piele fină şi catifelată se întreţine şi ea. Cârcotaşa mărturiseşte că îşi face săptămânal scruburi cu zaţ de cafea, apoi aplică creme hidratante şi parfumate (dimineaţa) sau ulei de cocos (seara). Chiar dacă îi place să fie bronzată, nu merge la solar şi nici nu-şi face masaje şi tratamente, însă nu-i lipsesc de acasă cremele anticelulitice.
• Manichiură/pedichiură. Nu are grija lor prea des. A ales să meargă periodic la salon, unde alege geluri şi ojă semipermanentă.
• Siluetă. Trebuie să muncească puţin pentru a şi-o menţine. „Am avut tendinţe de îngrăşare încă de când eram mică, prin urmare, eu toată viaţa am ţinut diete. Trebuie să am grijă ce mănânc, să mă abţin de la bunătăţi cu multe calorii, de la alimente nesănătoase, prăjeli, fast-food, semipreparate. Două zile dacă nu sunt atentă şi calc strâmb, se văd pe cântar”, spune ea. Astfel, evită pâinea, sucurile, grăsimile, iar cartofii prăjiţi sunt un lux la care are acces doar o dată sau de două ori pe an. Mănâncă sănătos, nu se înfometează, face mult sport şi încearcă să doarmă cel puţin 8 ore pe noapte.