Băutura alcoolică care e „medicament” pentru inimă și creier. Are o substanță care face adevărate minuni în corp
Poate că am mai auzit în trecut faptul că un pahar de vin roșu este bun pentru sănătate și ne-am întrebat dacă acest lucru chiar este adevărat, sau doar o zicală oarecare folosită de iubitorii acestei băuturi. Dar, potrivit experților din Statele Unite, această băutură poate avea efecte incredibile pentru sănătate, atunci când este consumată cu moderație!
Poate că unii dintre noi vor fi surprinși să audă acest lucru, dar vinul roșu, atunci când este consumat cu moderație, chiar poate avea efecte benefice pentru organism! Iar acest lucru se datorează unei substanțe ce se găsește în această băutură, cunoscută drept resveratrol. Datorită acestuia, vinul roșu poate fi benefic pentru inimă, dar și pentru creier.
Practic, această substanță este un simplu coompus natural care este extras din coaja strugurilor. El este folosit la producerea vinului, iar odată ce intră în organismul nostru, el funcționează drept un antioxidant puternic. În plus, atunci când consumăm vin roșu în cantități moderate, această băutură devine utilă și la reglarea nivelului de zahăr din sânge.
Beneficiile surprinzătoare ale vinului roșu
Experții precizează că după ce este consumat un pahar de vin roșu, resveratrolul începe să acționeze în numai câteva minute. El ar avea abilitatea de a scădea nivelul zahărului din sânge de-a lungul unei zile întregi, devenind util chiar și persoanelor care se confruntă cu hipertensiune arterială.
Desigur, pentru a ne bucura de aceste beneficii pentru sănătate, este nevoie să consumăm vinul roșu numai în cantități moderate, altfel ne vom confrunta cu nenumăratele probleme specifice asociate consumului de alcool.
Vinul roșu poate ține sub control și nivelul colesterolului
Mai mult decât atât, specialiștii au mai observat și faptul că vinul roșu poate fi util și pentru a ne ține sub control nivelul de colesterol, dar și tensiunea arterială sistolică. Bolile cardiovasculare sunt, din păcate, extrem de comune, fiind o cauză majoră de deces, în mai multe țări de pe glob.
Iar vinul roșu, care are și un conținut ridicat de polifenoli, poate fi de ajutor pentru sănătatea sistemului nostru cardiovascular, atunci când este consumat cu moderație. În plus, el este bun și împotriva demenței, iar dieta mediteraneană chiar ne spune că consumăm și o cantitate moderată de vin.
