Rețete

Berea hidratează mai bine ca apa după efort fizic, reduce riscul de apariţie a pietrelor la rinichi şi a ulcerului, creşte colesterolul bun şi menţine sănătatea oaselor. Este un mit că îngraşă. Berea conţine acelaşi număr de calorii ca sucul de fructe.

Le întâlnești adeseori atunci când spargi un ou și nu știi ce să faci, să îl mănânci sau nu? Iată ce reprezintă, de fapt, petele roşii din gălbenuşurile de ou. Tu știai?

Câştigătoarea noastră se numeşte Daniela Butnaru. Ea va primi un aparat de vidat.

Elena Angheluţă ne-a pregătit prăjitură cu prune şi ciocolată.

Ingrediente Salată caldă de cartofi cu linte:6 cartofi mici, 1 cană linte, ½ tijă țelină apio, 2 morcovi, 1 ardei gras, 3-4 linguri ulei, zeamă de lămâie, ulei, sare; Pentru sos: 200 g smântână grasă, 1 linguriță zeamă de lămâie, 2 căței de usturoi zdrobiți, sare, câteva fire de rondele de ceapă pane, opțional.

Nimic nu poate învinge prospeţimea unei reţete de suc de casă, preparat din fructe proaspete. Având în vedere că avem la discreţie fructe şi legume, ar trebui să profităm de bunătatea lor şi să ne detoxifiem organismul. O combinaţie ideală vara aceasta este sucul de pepene roşu şi kiwi, fructe bogate în vitamine şi antioxidanţi, care topesc grăsimea. Află cum se prepară şi care sunt beneficiile!Citeşte continuarea pe Clickpoftabuna.ro

Rețeta gustoasă de azi: Prăjitură cu pepene roșu și cremă de unt

Daroiu Oana Gabriela ne-a pregătit o prăjitură cu ness.

Nicoleta Pîrvuleţ ne-a pregătit o prăji de post cu mere.

Rețeta gustoasă de azi: Prăjitură cu cremă de smântână

Ion Stănescu ne-a pregătit o delicioasă tartă cu mere.

Cătănoiu Diana Elena ne învaţă cum să pregătim o delicioasă prăjitură cu vişine.

Rețeta gustoasă de azi e Supă cremă de legume cu ciuperci

Ana Guran ne-a pregătit spumă de ciocolată cu afine.

Panazan Bianca Raluca ne-a pregătit paste cu pancetta şi smântână.

Rețeta gustoasă de azi e Piept de pui învelit în bacon cu garnitură de ciuperci

Andreea Rădulescu ne învaţă cum să pregătim sushi.

Câştigătoarea noastră se numeşte Iuliana Lako. Ea va primi un aparat de vidat.

Szerepi Adriana ne-a pregătit prăjitură cu vişine.

Ingrediente blat: 5 ouă, 250 g zahăr pudră, 250 g făină, 1 praf de sare, 1 linguriţă coajă rasă de lămâie, 5 linguri ulei; Pentru cremă: 500 ml lapte, 3 linguri amidon, 6 gălbenuşuri, 120 g zahăr, 2 pliculeţe vanilie, 100 g unt, 100 g ciocolată albă, 2 linguriţe zeamă de lămâie, 250 g cireşe fără sâmburi, 1 plic tort-gelee transparent, fulgi de cocos pentru décor.

Un desert delicios pentru zilele călduroase, prăjitura pufoasă cu cremă și căpșuni te va cuceri imediat.Ingrediente pentru prăjitură pufoasă cu cremă și căpșuniPentru blat100 g unt, la temperatura camerei200 g zahăr2 ouă1 linguriță praf de copt1/4 linguriță sare180 g făină180 ml lapte1 linguriță esență de vanilie400 g căpșuniCitește continuarea pe Clickpoftabuna.ro

Aluculesei Brînduşa ne-a pregătit raţă umplută cu legume.

Ion Stănescu ne-a pregătit o delicioasă tartă cu mere.

Rețeta gustoasă de azi: Paste cu ciuperci și broccoli

Gheorghiţă Anca ne-a pregătit o prăjitură cu căpşuni şi cremă fină de iaurt.

Cătănoiu Diana Elena ne învaţă cum să pregătim o delicioasă prăjitură cu vişine.

Rețeta gustoasă de azi este Tartă cu mere și brânză

Există câteva alimente care odată ingerate duc la senzația de balonare, asta pentru că au în compoziția lor rafinoză, un compus care rămâne nedigerat până în momentul în care bacteriile din intenstine îl fermentează, producând gazele care te fac să te simți balonat. Nutriționiști recomandă combinarea acestor astfel de alimente cu unele care conțin fibre, acest lucru ajutând la o digestie mai bună.Iată câteva alimente care te balonează:

Diana Barbu ne învaţă cum să pregătim sărăţele.

Adrian Zaharia ne-a pregătit o prăjitură cu brânză de vaci.