Trucuri de frumusețe

Într-o relație de cuplu trebuie să existe atracție, afecțiune și încredere, ceea ce ne face să devenim mai buni și, în timp, ne simțim că ne completăm unul pe celălalt. Cu toate acestea, știm că într-un anumit moment vom fi nevoiți să ne confruntăm cu situații dificile care, deși uneori întăresc legăturile, pot avea efecte asupra modului în care evoluează relația.

Avem liber la diete vara mai ales că ne stau la dispoziție alimente sănătoase pe care să ne bazăm și cu ajutorul cărora să luptăm împotriva surplusului de kilograme.Pentru a te bucura de sănătate nu este suficient să te programezi pe perioade scurte să mănânci sănătos și echilibrat. În momentul în care înveți să îți asculți organismul și să fii atent la nevoile sale, atunci intri pe drumul cel bun și frumos al unui stil de viață coerent.Din păcate dietele vin la pachet cu multe obiceiuri care po

Vergeturile se clasează, alături de celulită, în topul celor mai deranjante motive atunci când vine vorba de o piele frumoasă. Aproximativ 80% dintre femei din întreaga lume le au, însă unele dintre ele își doresc să scape definitiv de ele. Este acest lucru posibil?

Deși nu a apărut de foarte mult timp, dieta braziliană a câștigat repede în popularitate, datorită rezultatelor excelente asupra siluetei. Aceasta se bazează în principal pe consumul a cât mai multe legume și fructe. Pentru cele mai bune rezultate, combin-o cu activitățile sportive. Iată meniul pentru o săptămână întreagă!

Femeile își doresc să aibă pielea sănătoasă, frumoasă și curată. Niciuna nu vrea să o vadă afectată de imperfecțiuni sau de semnele de îmbătrânire. Dar, pentru a menține tegumentul fără nici o imperfecțiune, este important să avem grijă de el în fiecare zi.

În secolul XXI, odată cu evoluţiile şi „revoluţiile” în medicina estetică, foarte multe femei apelează la o procedură simplă, utilă la ştergerea ridurilor, a cearcănelor, la remodelarea buzelor, a feţei: injectările cu acid hialuronic. Din păcate, există şi riscuri. Poate rezultatul nu e satisfăcător. Ce faci în acest caz?

Dacă de curând ți-ai schimbat produsele de îngrijire a părului, s-ar putea să te confrunți cu mătreață și scalp uscat. Însă, pentru a combate și preveni aceste probleme, apelează la ingrediente naturale din bucătărie, care nu au efecte secundare precum căderea părului

Chiar dacă pe unele dintre alunițe le ai de la naștere sau unele ți-au apărut de curând, medicii dermatologi recomandă verificarea periodică a lor, pentru a vedea dacă acestea și-au schimbat culoarea sau forma. Iată la ce trebuie să fii atentă ca să poți depista dacă ceva este în neregulă!

Dintre toate ingredientele din bucătărie pe care le putem include în măștile de îngrijire a pielii, cafeaua oferă cele mai bune rezultate. Cafeaua conține antioxidanți și vitamine esențiale care lasă pielea sănătoasă, catifelată și strălucitoare.

În afară de înghețată, vara abia așteptăm să mâncăm porumb fiert sau copt. Porumbul, pe lângă faptul că este delicios, este sursă bogată de vitamine, minerale și fibre și oferă mai multe beneficii pentru sănătate.

Multe femei spun că au unghiile fragile și de aceea apelează la unghii false. Dar unghiile arată frumusețea mâinilor, așa că ar trebui să ai mai multă grijă de ele și să optezi pentru tratamente care le întăresc și care le fac să devină mai rezistente.

Ceea ce consumi în timpul zilei poate avea efecte surprinzătoare în intimitate. Iată care sunt alimentele naturale care cresc apetitul sexual:

Aproximativ 65% dintre femei își modifică culoarea naturală a părului. Ne place să ne jucăm cu culorile, pentru că ne face să ne simțim bine. Însă ce facem când folosirea excesivă a produselor cu substanțe chimice afectează sănătatea podoabei capilare? Uite cum te poți vopsi natural.

Fie că ai ajuns să cunoști un om sau poate că e pentru prima oară când îl vezi, atracția se poate manifesta încă din primele clipe. Nu știi exact de la ce s-a aprins scânteia, dar e cert că între voi doi e chimie. Iată cu ce ochi privește știința atracția!

Calciul joacă un rol extrem de important în menținerea sănătății oaselor și, dacă nu ai suficient, organismul are de suferit și poți dezvolta în timp osteoporoză. Cum îți poți da seama dacă ai deficiențe de calciu?

Atunci când o persoană se uită la tine, primul lucru pe care-l observă după ochi este dantura. Însă, din păcate, nu toți avem dinții albi, așa cum ne-am dori, chiar dacă îi periem de două ori pe zi. Dar pentru a evita petele sau îngălbenirea dinților, folosește-te de următoarele trucuri.

Temperaturile ridicate pot provoca probleme de sănătate oricui, dar în mod special persoanelor care au diabet de tip 2. Iată la ce riscuri te expui dacă îți neglijezi sănătatea în timpul verii!

Profită din plin de antioxidanții, vitaminele și minerale conținute de pepenele roșu pentru a avea grijă de tenul tău! Conținutul său ridicat de apă îl transformă în ingredientul principal al sănătății și frumuseții tale.Pepenele roșu, vedeta sezonului estival, adorat de toată lumea de la mic la mare aduce numeroase beneficii organismului tău.Este unul dintre fructele verii care are grijă de la interior către exterior de fiecare celulă din corp, fiind indicat chiar și în tratamentele cosmetice.

Organismul este mecanismul în care funcțiile sunt îndeplinite în același timp. Însă, câteodată, se întâmplă să aibă nevoie de ajutor din exterior. Dacă vrem ca prevenim din timp afecțiuni mai grave, nu trebuie să ignorăm următoarele simptomele.

Te gândeşti de ceva timp să începi să adopţi un stil de viaţă sănătos? Poţi începe prin a mânca micul dejun şi prânzul, care trebuie să conţină cât mai multe legume şi fructe, dar din care organismul îşi poate asimila substanţele nutritive de care are nevoie. Dacă la micul dejun nu trebuie să lipsească iaurtul, cerealele cu lapte sau fructele, iată ce poți mânca la masa de prânz.

Diferitele moduri de preparare a alimentelor dezvoltate de-a lungul secolelor ne-au permis să ne bucurăm de o varietate de produse bogate în substanțe nutritive. Cu toate acestea, unele alimente pot fi mult mai hrănitoare dacă sunt consumate în starea lor naturală.

Există multe povești despre consumul de apă pe care le-am auzit de la părinți și bunici, însă multe dintre ele nu sunt adevărate!

Părul tău este mai predispus ruperii și uscării, din cauza temperaturilor ridicate de afară. Din fericire, există câteva trucuri care te ajută să remediezi problemele provocate de razele puternice ale soarelui.

Știi bine că unele alimente duc mai ușor la balonare, cu suita neplăcută de simptome: dureri abdominale, flatulență, eructații (eliminarea pe cale bucală a gazelor). Din fericire, există remedii din plante care favorizează eliminarea gazelor intestinale.

Obiceiurile nesănătoase, stilul de viață sedentar, alimentația nesănătoasă și consumul de alcool, toate afectează metabolismul. Și dacă sistemul metabolic nu își mai poate îndeplini funcțiile, caloriile consumate nu mai sunt arse. Ce poți face în acest sens?

Numele pe care copilul îl primește la botez are o semnificație aparte și va fi purtat cu mândrie toată viața. Hai să vedem care sunt prenumele cele mai iubite de români!

Pepenele roșu este mai mult decât un fruct răcoritor care ne place să-l mănâncăm în orice moment al zilei. În afară de cantitatea mare de apă pe care-o conține, pepenele roșu are o concentrație mare de licopen, un antioxidant care îmbunătățește sănătatea inimii și care favorizează detoxificarea organismului.

Lucrurile mici pe care le faci pentru partenerul de viață sunt cele care contează cel mai mult. Gesturile de iubire, complimentele, aprecierile, tot ceea ce v-a legat de la bun început nu ar trebui niciodată neglijat. Pentru a avea o relație frumoasă trebuie să muncești zilnic la ea, de aceea iată care sunt 5 dintre obiceiurile celor mai fericite cupluri.

Ai o mușcătură care pe lângă faptul că ți-a iritat pielea îți dă și o senzație de durere din cauză că s-a umflat, însă nu-ți poți da seama de la ce e? Trebuie să știi că majoritatea mușcăturilor sunt inofensive, însă e bine să știi ce insectă le-a provocat pentru a te putea feri pe viitor și pentru a decide dacă e cazul să mergi sau nu la doctor.

Am auzit spunându-se foarte multe despre epilarea definitivă, încât fiecare femeie trebuie să știe ce implică și care sunt dezavantajele acestei tehnici de îndepărtare a părului. Înainte de a recurge la această procedură, citește mai multe.