Cocktail plin de vitamine. Încearcă şi tu!

Cocktail plin de vitamine. Încearcă şi tu!

Ultima actualizare:
1 69346 original jpg jpeg

Ia-ţi doza zilnică de substanţe nutritive esenţiali cu ajutorul acestui amestec. Dacă simţi că nu ai suficiente vitamine în dieta ta, acest cocktail foarte simplu de realizat, îţi va asigura cantitatea de antioxidanţi şi te va ajuta să absorbi nutrienţii din dieta ta.

Cel mai bun mod de a obţine vitaminele şi mineralele de care ai nevoie este printr-o dietă sănătoasă. Combinate,anumite fructe,legume şi verdeţuri,pot face minuni!

Papaia îţi oferă mai multă vitamina C decât valoarea zilnică recomandată pentru a menţine sistemul imunitar puternic şi a alunga bolile.

Guliile şi spanacul îţi oferă o doză sănătoasă de magneziu şi calciu,iar merele şi bananele îţi asigură antioxidanţii necesari!

Citeşte şi:

Dieta dulce cu fructe

Cum prepari cocktailul?

Ai nevoie de următoarele ingrediente (pentru o porţie):1 cană de cubuleţe de papaia1/2 cană varză1/2 cană spanac1/2 banană1/2 măr verde

Pune toate ingredientele într-un blender. Amestecă-le până se omogenizează.

Gata,îl poţi bea! 



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
feng shui jpg
angry wife scolding blaming upset husband unpaid bills jpg
engagement ring with diamond jpg
branzeturi, foto shutterstock jpg
beautiful shy young woman with hair bun thinking biting lip jpg
young woman standing universe texture projection jpg
e159379d80d78171b99650b5f5f1299a39 jpg
e148eb6138bb2b41c68820f31ad35c32b5 jpg
image
image