Ultima Oră!
Subiecte Populare
Actualitate
Vedete
Video
Prime Time
Sport
Stil de viață
Click! Pentru Femei
Click! Sănătate
Click! Poftă Bună!
Contact
dieta
5 deserturi delicioase și sănătoase pe care le puteți consuma în fiecare zi. Avantaj: nu îngrașă
Rețete
Alimentele sănătoase care pot combate depresia și anxietatea. Ar trebui introduse în meniul tău zilnic
Stil de viață
Cum a reușit un tânăr să slăbească aproape 100 de kilograme. Un fruct l-a ajutat enorm
Internațional
Dieta care accelerează arderea grăsimilor. Ce alimente trebuie să eviți pentru rezultate rapide
Sănătate
Alimentele care par inofensive, dar sunt pline de zahăr. Unul dintre ele mulți îl consumă la micul dejun
Sănătate
Metoda prin care poți ține sub control pofta de dulce. Sunt necesare doar 15 minute
Stil de viață
Fructele care îmbunătățesc memoria. Sunt recomandate pentru un creier sănătos
Stil de viață
Fructele pe care ar trebui să le cumpărăm numai în formă congelată. Experții spun că sunt mult mai bune așa
Sănătate
Gustările sănătoase care pot înlocui chipsurile și sandvișurile. Sunt alegerea perfectă de-a lungul zilei
Stil de viață
Cum influențează mâncarea mirosul corpului. Alimente care te fac mai atrăgător pentru cei din jur
Sănătate
Dieta preistorică din Grecia, reconstruită prin analiza colagenului din oase vechi de 40.000 de ani
Fapt divers
Cum se ține „Dieta 30 de grame”, regimul de slăbit recomandat de Mihaela Bilic. Face furori în Anglia și este adaptată la viața socială
Sănătate
#Exclusiv Click!
Secretul siluetei și transformării Adelei Popescu. De ce prezentatoarea TV și actrița arată atât de bine: „Are corpul armonios, talie și musculatura frumoasă!”
Interviurile Click!
Virgiliu Stroescu dezvăluie alimentele care sunt aur pentru sănătate: „Ne vindecă și ne curăță organismul”
Stil de viață
Peștii pe care ar trebui să-i eviți din cauza conținutului ridicat de mercur. Un expert a realizat clasamentul celor mai sigure și sănătoase specii
Stil de viață
Este unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume. Ce beneficii are ingredientul cunoscut drept „mâncarea săracului”
Stil de viață
Are 46 de ani, însă oamenii cred că e cu 10 ani mai tânără. Ce schimbări a făcut și la ce aliment a renunțat
Stil de viață
Ce trebuie să mânânci pentru un păr frumos și puternic. Va crește repede și des
Stil de viață
Acest ingredient este un antiinflamator puternic. Experții spun că ar trebui consumat în fiecare zi
Stil de viață
Cum a slăbit Ioana State 17 kilograme în cinci luni: „Nu m-am înfometat”. Revenirea din „Asia Express” a fost momentul decisiv
PrimeTime
Andreea Marin, secretul unei siluete perfecte. Obiceiurile la care a renunțat definitiv: „Reguli de bun simț”
Vedete românești
Cum să pierzi grăsime corporală în mod sănătos – ghid complet pentru calculul caloriilor și alegerea dietei potrivite
Advertoriale
Dieta populară care îmbunătățește sănătatea sexuală. Ce să mănânci mai des pentru o viață intimă mai satisfăcătoare
Dragoste și sex
Condimentul sănătos care poate fi de ajutor împotriva kilogramelor în plus. Este un remediu natural puternic
Stil de viață
Ce este dieta curcubeu. Tot mai multe persoane o încearcă
Stil de viață
Ce efecte benefice are o legumă cultivată în România încă din vremea dacilor. Puțini oameni știu cât de săntoasă este
Sănătate
Care sunt cele mai bune alimente pentru un stomac sănătos? Sunt ieftine, gustoase și se găsesc în orice magazin
Sănătate
Ce este dieta PHD, crucială pentru salvarea a 40.000 de vieți în fiecare zi
Sănătate
Ce este „dieta sănătoasă pentru planetă” și în ce constă. Ar putea salva 15 milioane de vieți pe an și ar reduce riscul cancerului
Sănătate
Cum a reușit o femeie să scape în timp record de 35 de kilograme. Trei reguli simple i-au schimbat viața
Stil de viață
Dieta unică la care a apelat un chirurg faimos din Japonia. Arată cu zeci de ani mai tânăr decât vârsta lui reală. Are o regulă după care se ghidează
Stil de viață
#Exclusiv Click!
Cât a putut să slăbească Nicoleta Luciu cu regimul din tinerețe: „Mai am încă de dat jos.” Ce mânâncă zilnic vedeta: „100 de grame la o masă!”
Vedete românești
Cum s-a hotărât Cătălin Scărlătescu să slăbească: „Aveam 148 de kilograme”. Momentul decisiv care l-a marcat
Vedete românești
Beneficiile surprinzătoare ale porumbului. Cum să-l incluzi în dietă inteligent
Sănătate
Dieta cu ajutorul căreia Mara Bănică a slăbit 4 kilograme în doar 7 zile: „Credeți-mă, o să mă pomeniți!”. Alimentele permise în prima săptămână
Vedete românești
Top 5 fructe care conțin mult zahăr. Cine e la dietă trebuie să se ferească de ele
Sănătate
Riscurile ascunse ale uneia dintre cele mai populare diete din lume. Mulți oameni o folosesc pentru a scăpa de kilogramele în plus
Stil de viață
Regimul care l-a ajutat pe Carlos Alcaraz să facă performanță: „Mă pricep să mănânc mult. Îmi place…”
Alte sporturi
Exercițiul simplu care arde grăsimile rapid și eficient! Este metoda perfectă pentru a scăpa de kilogramele în plus
Stil de viață
Cina ideală pentru a slăbi rapid. Se prepară în doar 15 minute și conține avocado, hummus, măsline și murături
Stil de viață
Ce este, de fapt, dieta nordică și de ce a cucerit Europa. Mănânci mai mult, slăbești mai repede
Sănătate
#Exclusiv Click!
Ce regim strict ține Mirela Retegan. La ce alimente a renunțat mămica Găștii Zurli: „Rezist doar cu o masă pe zi!”
Vedete românești
Consumul regulat de pește poate reduce riscul apariției unei problemederanjante. Milioane de oameni se confruntă cu această afecțiune
Stil de viață
La ce risc se expun cei care mănâncă după ora 17:00. Boala gravă ce o pot dezvolta în timp
Stil de viață
Cum reușește o femeie să rămână sănătoasă și activă la 100 de ani. A dezvăluit ce mănâncă și care este secretul longevității
Stil de viață
De ce recomandă nutriționiștii smochinele? Efectele uimitoare pe care acest fruct le poate avea pentru sănătate
Stil de viață
Băutura delicioasă care poate elimina kilogramele în plus. Este sănătoasă și foarte bună pentru dietă
Stil de viață
La finalul concediilor, Mihaela Bilic oferă soluția pentru o slăbire corectă, fără diete exagerate: „Regula de aur pentru un abdomen plat”
Sănătate
Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței. Trebuie consumat cât mai des
Sănătate
Jorge, despre noul său stil de viață. Cum arată dieta artistului și la ce alimente a renunțat pentru totdeauna: „Noua super putere a bărbaților”
Vedete românești
Dieta rară care poate fi importantă pentru longevitate. Ce alimente se consumă în insula unde oamenii ajung la 100 de ani
Sănătate
Ozana Barabancea, noi dezvăluiri despre dieta cu ajutorul căreia a slăbit peste 20 de kilograme. Ce alimente a exclus din meniu: „Adio, pe vecie!”
Vedete românești
Care sunt alimentele ce pot reduce riscul de cancer de colon? Un medic renumit le recomandă în dietă
Stil de viață
Cele trei legume recomandate de un medic gastroenterolog pentru un ficat sănătos. Una dintre ele, prea puțin consumată, deși previne depunerea de grăsime
Sănătate
#Exclusiv Click!
Ce să mănânci dimineața, la prânz și seara pentru a-ți menține silueta. Dieta lui Cori Grămescu
Interviurile Click!
Orlando Bloom, de nerecunoscut pentru rolul din „The Cut”. A slăbit 14 kilograme în 3 luni și a suferit de anxietate: „Nu mă așteptam”
Vedete internaționale
Leguma delicioasă care trebuie introdusă în dietă toamna! Protejează inima și poate reduce riscul apariției cancerului
Sănătate
Alimentele pe care Lidia Buble le evită pentru a-și menține silueta. Ce regulă importantă respectă artista înainte de fiecare concert: „Vă spun sincer...”
Vedete românești
Un nutriționist renumit explică cum te poți bucura de grătar, fără să îți pui sănătatea în pericol: „Să adăugăm întotdeauna legume”
Stil de viață
Un renumit medic din Japonia dezvăluie secretul longevității. Ce trebuie să mâncăm pentru a trăi mult
Stil de viață
