Ultima Oră!
Trending
Actualitate
Vedete
Video
Prime Time
Sport
Stil de viață
Click! Pentru Femei
Click! Sănătate
Click! Poftă Bună!
Contact
dieta
Băutura răcoritoare care îți poate sabota dieta. Poate conține la fel de multe calorii ca 4 cupe de înghețată
Stil de viață
Care este cea mai bună dietă recomandată de specialiști. Lista de alimente e surprinzătoare
Fapt divers
„Dieta biblică”, un nou trend alimentar în Statele Unite. Ce alimente consumă adepții
Fapt divers
Dieta la care Ioana Ginghină revine în fiecare vară. Timp de 10 zile mănâncă un singur aliment
Vedete românești
#Exclusiv Click!
Ce dietă ține Lupu Rednic, la 56 de ani: „Beau și câte un păhărel de horincă!”. Solistul și soția lui au primit un cadou aparte
Vedete românești
Ce se întâmplă în organism dacă consumi roșii în fiecare zi. Explicațiile oferite de nutriționiști
Fapt divers
Ce să pui în farfurie când temperaturile cresc. Mâncărurile care îți mențin energia și hidratează corpul
Fapt divers
Ce se întâmplă în organism dacă consumi usturoi în fiecare zi: „În prima săptămână sau două, s-ar putea să nu simți o transformare dramatică”
Stil de viață
Mihaela Bilic a surprins o discuție savuroasă într-un magazin. Ce au spus două vânzătoare despre pâine și slăbit: „Am privit-o cu drag”
Fapt divers
Cum se menține Andreea Marin după ce a slăbit 20 de kilograme: „Îmi place câte un dulce din când în când”
Vedete românești
Dieta despre care vorbește toată lumea la Casa Alba. Scapi de 9 kilograme în doar 30 de zile
Stil de viață
Cum a reușit un canadian să slăbească 32 de kilograme fără medicamente pentru slăbit: „Totul ține de consecvență”
Stil de viață
Cei 5 pești care ar trebui cumpărați doar congelați. De ce sunt mai buni decât cei proaspeți
Fapt divers
Ce se întâmplă în organism dacă mănânci pepene în fiecare zi. Nutriționiștii explică efectele asupra sănătății
Sănătate
Ce se întâmplă în organism dacă mănânci spanac în fiecare zi. Cine sunt persoanele care ar trebui să ceară sfatul medicilor
Sănătate
Cireșele îngrașă mai mult decât merele? Un medic explică unde greșesc mulți oameni. „Nu există fructe interzise”
Sănătate
Cireșele și impactul lor asupra siluetei. Care este porția recomandată și cum influențează somnul
Sănătate
Dieta lui Bruce Willis. Ce mănâncă zilnic actorul diagnosticat cu demență frontotemporală
Vedete internaționale
IQ-ul alimentar, cheia unei vieți fără diete. Iată o nouă abordare a relației cu mâncarea!
Sănătate
Planta care te ajută să slăbești și reduce inflamația din organism. Puțini știu de ea
Stil de viață
Cum reușește Mihaela Bilic să slăbească rapid. Dieta care te ajută să dai jos 3 kilograme în doar două săptămâni
Fapt divers
Dieta cu care Iuliana Marciuc a slăbit 7 kilograme în doar 5 săptămâni: „Nu este greu de ținut”
Vedete românești
Secretul Sophiei Loren la 91 de ani. Actrița se trezește la 6 dimineața și face zilnic acest tip de exerciții
Vedete internaționale
Dieta care ajută la controlul greutății în menopauză. Ce arată noile cercetări științifice
Sănătate
Foto
Ce ar face Adina Buzatu dacă ar mai avea 20 de ani? Regretele care o macină pe vedetă: „A devenit un stil de viață, nu o pedeapsă”
Vedete românești
Dieta care ar putea încetini îmbătrânirea în doar câteva săptămâni. Ce au descoperit cercetătorii despre alimentația care „întinerește” organismul
Sănătate
#Exclusiv Click!
La ce aliment a renunțat Daciana Sârbu de două luni? „Sufăr pentru că îi iubesc, îi mănânc cu mare plăcere!” Câte kilograme vrea să slăbească?
Vedete românești
Superalimentul preistoric cultivat acum 3.000 de ani care a schimbat definitiv dieta oamenilor
Fapt divers
Dieta din anii '70 care a revenit pe TikTok. Meniul care promitea să slăbești cu ouă, friptură și o sticlă de vin pe zi
Trucuri de frumusețe
Alimente gustoase pe care le poți mânca fără griji chiar și atunci când ții dietă. Sunt sățioase, sănătoase și au un aport caloric redus
Fapt divers
Nutriționiștii spun care sunt cele mai sănătoase 5 tipuri de pește. Sunt plini de omega 3 și au un conținut scăzut de mercur
Fapt divers
Care este cel mai bun pate din comerț. Ce nu trebuie să lipsească niciodată de pe etichetă
Fapt divers
Cu ce trebuie să înlocuiești carnea roșie pentru o inimă mai sănătoasă. Cele patru variante recomandate de nutriționiști
Fapt divers
Superalimentele recomandate de nutriționiști din întreaga lume. Trebuie consumate cât mai des pentru o sănătate de fier și o siluetă de invidiat
Fapt divers
Ce mănâncă Gabriela Cristea la micul dejun: „După trei guri nu mai pot”
Vedete românești
De ce revii la kilogramele inițiale după dietă. Explicația științifică despre influența genelor
Sănătate
Ce trebuie să faci înainte de ora 9 dimineața pentru a slăbi rapid și ușor. Ce sfaturi oferă un nutriționist renumit
Sănătate
Foto
Secretul siluetei Oanei Radu! Ce mănâncă dimineața de când s-a pus serios pe slăbit: „Nu arată foarte bine, dar este foarte bun”
Vedete românești
Top trei alimente pe care femeile de peste 40 de ani trebuie să le includă în dietă. Sunt foarte bune pentru metabolism
Fapt divers
Alimentul comun pe care Ronaldo îl evită complet. „Oamenii nu ar trebui să îl consume, e împotriva firii”
Sănătate
Ce se întâmplă în creier dacă consumi pește regulat. Schimbările apar chiar de la două porții pe săptămână
Fapt divers
Greșelile comune din dietă care pot duce la căderea părului. La ce să fii atent
Fapt divers
Aceste 5 fructe pot reduce riscul de cancer colorectal. Sunt recomandate de medicii din întreaga lume
Fapt divers
Metoda japoneză care te ajută să slăbești rapid și ușor. Este recomandată de experți din toată lumea
Fapt divers
Ce alimente ar trebui să eviți dacă vrei să reduci grăsimea din zona abdomenului. Sfaturile specialiștilor
Sănătate
5 gustări ideale pentru o inimă sănătoasă:„Rezistă bine și sunt foarte accesibile ca preț”
Fapt divers
#Exclusiv Click!
Recomandarea terapeutului vedetelor, Carmen Barcan, pentru ultimele zile de post. Cum te ajută Hexagonul Nutriției și câte kilograme poți să slăbești în 7 zile
Sănătate
5 alimente care te vor ajuta să scapi de kilogramele în plus după Paște
Fapt divers
Foto
Roxana Nemeș și-a recăpătat silueta după ce a născut gemeni. Cum a slăbit 23 de kilograme: „Această dietă mă ajută”
Vedete românești
Cum a reușit Ruxandra Luca să slăbească patru kilograme în ultimele trei luni: „Tot pentru sănătate, nu ca să arăt cine știe cum”
Vedete românești
Cum afectează emoțiile dieta. Concluzia surprinzătoare la care au ajuns cercetătorii
Fapt divers
Cum se menține în formă Loredana Groza. Ce dietă ține artista: „Sfătuiesc pe toată lumea să încerce”
Vedete românești
Cum a slăbit Cristina Șișcanu 14 kilograme în 6 luni. La ce dietă a apelat: „Nu există altă metodă”
Vedete românești
Cele mai mari mituri despre grăsimi au fost demontate de experți. Ce trebuie să știi despre dieta sănătoasă
Sănătate
Sunt cartofii, orezul și pâinea cu adevărat sănătoase? Cei mai buni carbohidrați de consumat. Trucul culinar care ar putea reduce riscul de cancer intestinal
Stil de viață
Mănâncă sănătos, trăiește mai mult: un studiu leagă 5 planuri alimentare sănătoase de longevitate
Sănătate
Dieta cu fulgi de ovăz poate reduce nivelul colesterolului săptămâni întregi. Doar 48 de ore sunt necesare pentru un organism mai sănătos
Stil de viață
Vrei să consumi mai multe fibre? Ce să mănânci la micul dejun, alături de ouă
Stil de viață
Fructul ideal pentru o glicemie cât mai bună. Are un indice glicemic scăzut și fibre care susțin o digestie lentă
Stil de viață
Un medic spune care este fructul ce poate preveni creșterea în greutate după vârsta de 50 de ani: „Cu cât sunt mai proaspete, cu atât mai bine”
Stil de viață
