Roşiile te scapă de 5 kg într-o săptămână

Legume apreciate pentru proprietatea de a regla digestia şi de a detoxifia organismul, roşiile constituie un aliat în curele de slăbire. Mai mult, reduc substanţial şi riscul de cancer.

Roşia are capacitatea de a-ţi menţine pielea frumoasă şi sănătoasă pentru că este bogată în betacaroten. Mai mult,roşiile sunt bogate în vitamine,minerale şi antioxidanţi,fiind recomandate în special persoanelor care au probleme cardiace.Te scapă de stres"Foarte bogate în vitamina C, roşiile ne menţin inima sănătoasă. De asemenea, licopenul conţinut distruge virusurile, ne scapă de stres şi furnizează energie întregului organism",explică Adrian Florea,specialist în medicină tradiţională chineză (www.qitaky.ro).Previn aterosclerozaSucul de roşii previne ateroscleroza şi tromboza şi tratează reumatismul. "Mai mult, datorită conţinutului mare de potasiu, roşiile au proprietatea de a normaliza valorile tensiunii arteriale. De asemenea, un pahar de suc de roşii pe zi ne fereşte de apariţia maladiei Alzheimer",susţine Adrian Florea.

Vezi AICI în ce constă această dietă!