Sedentarismul afectează sănătatea ficatului

Sedentarismul şi lipsa de activitate fizică se asociază cu un risc crescut de steatoză hepatică nealcoolică, care poate degenera în ciroză şi chiar cancer, arată un studiu publicat în The Journal of Hepatology.

Nu numai alimentaţia prea bogată în grăsimi şi zahăr este vinovată de instalarea steatozei hepatice nealcoolice,ci şi timpul prelungit petrecut în poziţia şezând.

În perioada martie 2011-decembrie 2013,cercetători sud-coreeni de la Şcoala de Medicină a Universităţii Sungkyunkwan din Seul au analizat dosarele medicale a 140.000 de bărbaţi şi femei de peste 50 de ani.

Ei au evaluat şi nivelul activităţii fizice şi timpul petrecut ân poziţia şezând de fiecare participant la cercetare prin intermediul unui chestionar. Examenele medicale efectuate-printre care ecografia ficatului-au arătat că 40.000 de voluntari sufereau de steatoză hepatică. Potrivit observaţiilor cercetătorilor,boala a fost mai frecventă la persoanele sedentare sau cu activitate fizică redusă.