Tonicul care te energizează de dimineaţă!

Tonicul care te energizează de dimineaţă!

Ultima actualizare:
1 76045 original jpg jpeg

Acest tonic revigorant care întăreşte sistemul imunitar şi care are efect detoxificant, este sursă importantă de antioxidanţi şi are proprietăţi antiinflamatorii. Bea tonicul în fiecare dimineaţă şi te vei simţi mult mai bine.

Din ce prepari tonicul şi ce beneficii are

Ingredientele de bază din tonic sunt ghimbirul şi turmericul, care sunt bine-cunoscute pentru beneficiile lor de vindecare. Datorită proprietăţilor antiinflamatorii şi de curăţare, ele stimulează sistemul digestiv.

Iar lămâia şi oţetul de cidru de mere sunt ingredientele perfecte care elimină bacteriile, descongestionând natural orice acumulare de mucus, ajutând în acelaşi timp la echilibrarea nivelului de pH al corpului.

Savurează dimineaţa un tonic delicios care te trezeşte şi îţi revigorează corpul.

Ai nevoie de:

-    1 linguriţă rădăcină de ghimbir proaspăt ras

-    1 linguriţă turmeric pudră

-    1 lingură suc de lămâie

-    1 lingură oţet de cidru de mere

-    1 lingură miere bio

-    ½ linguriţă piper negru sau ardei iute (pudră)

-    ½ linguriţă scorţişoară

-    250 ml apă fiartă

Mod de preparare:

 Pune toate ingredientele într-o cană mai mare. Adaugă peste ele apa fiartă şi amestecă cu o lingură. Bea-l cât este cald sau lasă-l să se răcească şi îl bei rece.

Credit foto: www.onegreenplanet.org



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Festivalul de Film de la Veneția 2026  foto   Profimedia jpg
woman with curly hair holding comb jpg
good humoured european girl eating chocolate pinup young woman polka dot dress smiling yellow space jpg
Jennifer Aniston  foto   Profimedia jpg
Chiftelute cu sos de smantana  Sursa foto shutterstock 2588162131 jpg
pexels hoang1nang 7324669 jpg
Sandra Bullock  sursa foto   Profimedia jpg
young couple love front wooden door jpg
image
image