Remedii naturiste în caz de insolaţie

Dacă ai stat prea mult la soare şi ţi-e greaţă, te doare capul, te simţi obosită şi ai crampe musculare înseamnă că ai făcut insolaţie. Iată la ce remedii să apelezi imediat!

Ceaiuri din plante

Ceaiul verde,de gălbenele,cel de fructe de pădure,de frunze de urzică,de păpădie şi scoarţă de salcie sunt indicate în caz de insolaţie. Pune într-un vas 2 linguriţe de plantă şi toarnă 200-250 de ml de apă clocotită. Lasă ceaiul să se infuzeze 10 minute,după care bea 2-3 căni pe zi.

Citeşte şi:

Măsuri de prim ajutor în caz de insolaţie

Muşeţelul,medicament natural

Cataplasme cu petale de tradafiri

Pentru calmarea usturimilor fierbe doi pumni de petale de trandafiri în 250 ml apă. Filtrează amestecul şi lasă să se răcească. Înmoaie un prosop curat în decoct şi aplică compresa pe rănile produse de insolaţie. Repetă procedura de câteva ori.  

Spălături cu infuzie de muşeţel

Pentru accelerarea vindecării arsurilor poţi face spălături cu infuzie de muşeţel,coada şoricelului,sunătoare sau muguri de plop. Pune o lingură de plantă în 150 ml de apă clocotită. Lasă ceaiul la infuzat 15 minute. Strecoară amestecul şi spală-te cu infuzia de câteva ori pe zi.

Băi cu bicarbonat de sodiu

Dacă ai făcut insolaţie poţi face băi cu bicarbonat de sodiu sau amidon. Pune în cadă o cană de bicarbonat de sodiu şi jumătate de cană de făină de orez. Fă baie,apoi tamponează pielea cu un prosop curat şi moale. După aceea,pudrează pielea umedă cu mălai şi unge-o cu ulei de măsline.

Oţet de mere

Şi oţetul de merete ajută în caz de insolaţie. Într-un pahar cu apă pune o lingură de oţet de mere. Ai grijă ca oţetul să fie la temperatura camerei. Amestecă şi bea conţinutul paharului. Oţetul de mere înlocuieşte mineralele pierdute de organism,având un efect asemănător cu cel al băuturilor energizante