Vremea îţi pune imunitatea la încercare? Aceste remedii cresc rezistenţa la boli!

Vremea îţi pune imunitatea la încercare? Aceste remedii cresc rezistenţa la boli!

Ultima actualizare:
1 75750 original jpg jpeg

Abia te obişnuieşti cât de cât cu canicula, că iar se face rece şi te ia viroza a nu ştiu câta oară. Folosite sub formă de infuzie, sirop, pulbere sau tinctură, plantele care cresc imunitatea îţi vin în ajutor când schimbările bruşte de temperatură îţi ameninţă sănătatea.

Infuzia de sovârf

Frunzele de şovârf conţin ulei eteric, substanţă care face din această plantă un condiment ideal la preparatele italiene sau cu carne roşie. Pe de altă parte flavonoidele şi vitaminele A şi C îl transformă într-un combatant redutabil contra bacteriilor patogene, ciupercilor care provoacă infecţii şi paraziţilor.

Dintr-o linguriţă de frunze de sovârf uscate şi mărunţite poţi face un ceai, dacă le laşi la infuzat 15 minute cu 200 ml de apă clocotită. Ai nevoie de 2-3 căni cu infuzie de sovârf pe zi, între mese, pentru a-ţi spori imunitatea, dar şi pentru a te bucura de efectul lui expectorant.

Extrapont

Dacă te încearcă deja răceala, sunt utile inhalaţiile cu ulei esenţial de sovârf. Pui 8 picături de ulei la 4 căni cu apă fiartă. Îţi acoperi capul cu un prosop şi stai deasupa vasului 10-15 minute, pentru a inhala aburii degajaţi.

Descoperă ce alte remedii cresc rezistenţa organismului la boli pe clicksanatate.ro.

Sursa foto: preparatedevis.ro



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
MODEL Pantaloni scurți fustă, MOHITO, 79,99 lei jpg
8379756 jpg
Carey Mulligan  foto   Profimedia jpg
Cristiano Ronaldo, Georgina Rodriguez  foto   Profimedia, Instagram jpg
adult woman planning business method jpg
young woman side plank pose grey studio background jpg
cuplu Hollywood  foto   Profimedia jpg
actor  foto   profimedia 0590266956 jpg
image
image