De ce sughiţăm?

De cele mai multe multe ori, sughiţul apare în momente mai puţin potrivite şi cu greu reuşim să scăpăm de el. Iată care este motivul pentru care mi se întâmplă acest lucru şi ce trucuri există pentru a scăpa de neplăcutul sughiţ.

Sughiţul este o contracţie bruscă, a diafragmei, care produce în acelaşi timp cu contracţiile corzilor vocale şi cu închiderea totala a glotei, blocând astfel pătrunderea aerului. Experţii susţin că sughiţul ar fi declanşat de un disconfort la nivelul stomacului. Însă, dacă acesta persistă pe o perioadă mai îndelungată este cazul să iei în considerare o vizită la medic, deoarece poate fi un semn al unei boli.

De ce sughiţăm? – Cauze

Potrivit unor studii realizate de-a lungul timpului, există câteva obiceiuri din rutină asociate cu un risc mai mare de a sughiţa, şi anume:

- consumul de alimente picante ce pot irita nervul motor principal al diafragmei

- mâncarea consumată mult prea rapid

- schimbările bruşte de temperatură

- consumul de băuturi acidulate

Afecţiunile care se pot ascunde în spatele banalului sughiţ sunt:

- afecţiunile gastrointestinale

-  afecţiunile respiratorii

- traumatismul cranio-cerebral, encefalita, o tumoră cerebrală sau un accident vascular cerebral

- meningita sau faringita

- anxietatea , stresul

De ce sughiţăm? – Trucuri

- ţine-ţi respiraţia pentru o perioadă scurtă de timp, apoi respiră şi ţine-ţi iar respiraţia.

- fă gargară cu apă rece

- pune pe buze puţin oţet

- respiră într-o pungă de hârtie

- muşcă dintr-o lămâie

Sursă foto: healthiz.com