Salată grecească de post

Salată grecească de post

Ultima actualizare:
1 captura de ecran din 2019 04 02 la 18 08 56 png png

Am;modificat tradiţiona salată grecească pentru o reţetă de post, delicioasă şi uşor de preparat, perfectă pentru luat la birou sau servit seara, după o zi obositoare în care îţi doreşti să mănânci ceva uşor. Îţi ia doar 15 minute să o prepari, dar merită fiecare minut.     Sursa: https://www.delish.com/cooking/recipe-ideas/recipes/a54226/best-greek-salad-recipe/

  • Porții: 1
  • Timp total: 15 min
  • Pregătire: 15 min
  • Categorie: salate

Ingrediente

100 g roşii cherry 

5 castraveţi medii 

100 g măsline kalamata 

½ ceapă roşie 

100 g tofu 

Pentru dressing: 

2 linguri de oţet de vin 

Sucul de la ½ lămâie 

1 linguriţă oregano uscat 

Sare 

Piper 

4 linguriţe ulei de măsline 

Mod de preparare

Taie feliuţe castraveţii şi feliază roşiile în jumătate. Taie ceapa solzişori fini, înlătură sâmburii măslinelor şi taie-le în feliuţe şi adaugă tofu tăiat şi el în cubuleţe. Fă dressingul într-un bol: combină oţetul, sucul de lămâie, oregano, sare şi piper. Adaugă încet uleiul amestecând în continuare. Toarnă sosul peste salata pe care o poţi servi cu foccacia sau crutoane. Poftă bună!  



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
dulceata de gutui istock jpg
mini cheesecake cu matcha și afine jpg
Diana Bart maioneza
crostini cu prosciuto crudo jpg
salata de varza rosie cu porumb jpg
sandvis cu unt de arahide si gem de capsuni jpg
lapte de bou shutterstock jpg
supa de varza cu carne tocata jpg
image
image