Smoothie de kiwi

Smoothie de kiwi

Ultima actualizare:
1 70116 original jpg jpeg

Ce ai nevoie: › ¼ pepene galben › 1 cană gheaţă › 5-6 bucăţi kiwi › 5-6 frunze de mentă proaspătă › zeama de la o jumătate de lămâie › 2 linguri miere.

Cum se prepară:

Mai întâi se curăţă kiwi de coajă şi se taie cubuleţe. Pulpa de pepene se taie cubuleţe. Se pun fructele în blender,se adaugă mierea,zeama de lămâie,gheaţa şi frunzele de mentă.

Se mixează totul circa două minute,se toarnă în pahare şi se serveşte decorat cu felii de kiwi şi pepene. Se poate înlocui pepenele cu o banană.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
tocanita de naut jpg
strudel cu mere caramlizte jpg
vinete coapte 0 jpeg
paste cu creveti jpg
biscuiti cu mere jpg
gratin de dovleac jpg
salata de bulgur jpg
prajitura cu prune jpg
image
image