Smoothie de kiwi

Smoothie de kiwi

Ultima actualizare:
1 70116 original jpg jpeg

Ce ai nevoie: › ¼ pepene galben › 1 cană gheaţă › 5-6 bucăţi kiwi › 5-6 frunze de mentă proaspătă › zeama de la o jumătate de lămâie › 2 linguri miere.

Cum se prepară:

Mai întâi se curăţă kiwi de coajă şi se taie cubuleţe. Pulpa de pepene se taie cubuleţe. Se pun fructele în blender,se adaugă mierea,zeama de lămâie,gheaţa şi frunzele de mentă.

Se mixează totul circa două minute,se toarnă în pahare şi se serveşte decorat cu felii de kiwi şi pepene. Se poate înlocui pepenele cu o banană.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
dulceata de gutui istock jpg
mini cheesecake cu matcha și afine jpg
Diana Bart maioneza
crostini cu prosciuto crudo jpg
salata de varza rosie cu porumb jpg
sandvis cu unt de arahide si gem de capsuni jpg
lapte de bou shutterstock jpg
supa de varza cu carne tocata jpg
image
image