Copiii care nu dorm ziua pot avea probleme emoţionale

Rezultatele cercetării, realizată de profesoara Monique LeBourgeoi, de la Universitatea din Colorado (SUA), au arătat că lipsa somnului din timpul zilei, în cazul copiilor cu vârsta între 2 şi 3 ani, poate duce la apariţia stărilor de nelinişte.

Mai mult, copiii sunt mai puţini activi şi nu pot înţelege sau rezolva diferite jocuri specifice vârstei.

,,Foarte mulţi părinţi nu acordă suficientă atenţie somnului din timpul zilei când vine vorba de copilul lor. Dacă nu dorm cel puţin o oră, cei mici îşi exprimă sentimentele în moduri diferite, iar dezvoltarea lor emoţională poate fi afectată”, a explicat Monique LeBourgeoi.

Pentru a vedea cu exactitate cum reacţionează copiii care nu dorm în timpul zilei, oamenii de ştiinţă au analizat expresiile faciale ale celor care au dormit timp de o oră la prânz, dar şi în cazul celor care nu au dormit.

,,Ca şi alimentaţia, somnul este o nevoie de bază, care oferă copiilor şansa de a de dezvolta armonios”, a mai adăugat profesoara LeBourgeoi.