Cum lupţi cu indigestia!

Cum lupţi cu indigestia!

Ultima actualizare:
1 2 jpg jpeg

Dacă mănânci haotic, fără a respecta orele de masă, eşti stresat şi înghiţi pe nemestecate, eşti candidat sigur la indigestie. În plus, fumătorii şi persoanele care beau frecvent alcool sunt cei mai predispuşi la probleme digestive. Alimente de evitat Pentru a nu face indigestie, mănâncă rar şi în cantităţi mici carne pentru că se digeră greu. În plus, grăsimile – prăjituri, brânză grasă, smântână, slănină – fermentează în stomac şi produc balonare. Mai mult, te poţi alege cu indigestie cronică dacă eşti mare amator de sosuri, pâine sau prăjeli.

Citeşte continuarea articolului AICI



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
tiuit in urechi  jpg
psiholog jpg
femeie care se da cu parfum jpg
Picture1 png
Urania Cremene (2) png
alergii  jpg
bullying png
Somn - dormit - pozitie de somn FOTO Shutterstock
image
image