Fă mişcare ca să previi diabetul!

Diabetul zaharat poate fi prevenit prin mişcare şi prin adoptarea unei alimentaţii echilibrate.

Dacă eşti iubitor de sport, te poţi alătura campaniei „Câştigă pas cu pas – Împreună ajungem mai departe”, care are ca scop adoptarea unui comportament preventiv faţă de diabet şi faţă de complicaţiile date de această afecţiune.

În cadrul campaniei, oamenii sunt încurajaţi să alerge, să danseze, să înoate, mai precis să facă sport, apoi să îşi înregistreze rezultatele activităţii pe www.castigapascupas.ro. Distanţele înregistrate vor fi adunate într-un total general la nivel mondial, arătând modul în care activitatea fizică ajută în controlul glicemiei.

Campania este structurată pe două etape, implicând atât persoanele cu diabet, cât şi publicul larg.

Prima etapă se desfăşoară în 15 centre de diabet din 14 oraşe ale ţării: Bucureşti, Cluj-Napoca, Constanţa, Craiova, Galaţi, Iaşi, Oradea, Sibiu, Suceava, Târgovişte, Târgu Mureş, Timişoara, Tulcea şi Vaslui. În aceste centre, pacienţi cu diabet, aleşi de medici pe baza riscului de a face diabet, vor primi pedometre cu care îşi vor contoriza activităţile fizice timp de o săptămână (paşii şi/sau kilometrii parcurşi).

A doua etapă vizează publicul larg, toţi românii fiind invitaţi să facă mişcare.

Campania a fost lansată pe 14 noiembie, cu ocazia Zilei Mondiale de Combatere a Diabetului, de Federaţia Internaţională de Diabet împreună cu grupul Sanofi.