Iată ce vitamine ţin gripa departe!
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Prevenție și tratamentRemedii naturisteMedicii răspundViața sexualăSpecialiștiCe te doare?WellnessFamiliePsiho
scroll right

Iată ce vitamine ţin gripa departe!

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 2 jpg jpeg

Deoarece legumele şi fructele proaspete nu ne vor mai fi chiar la îndemână, organismul poate fi ajutat cu suplimente de vitamine şi minerale pentru a fi ferit de atacul virozelor şi al gripei. Motorul sistemului imunitar

,,Pe toată durata sezonului rece, trebuie să luăm vitaminele A, C, D şi tot complexul de B-uri. De asemenea, pentru a ne întări imunitatea trebuie să luăm şi suplimente de calciu, magneziu, fier şi seleniu. Vitamina C este motorul sistemului imunitar al organismului. Chiar dacă, uneori, nu reuşeşte să ne ferească de viroză, totuşi vom face forme mai uşoare ce se vor vindeca mai repede. Mai mult, vitamina C are un rol esenţial în menţinerea sănătăţii ochilor, pielii şi sistemului cardiovascular", explică dr. Laurenţiu Luca, directorul Clinicii PULS.

poza main (7) jpeg
MedLife face un nou pas în dezvoltarea pediatriei private: Spitalul de Pediatrie devine Spitalul Copilului și Adolescentului și își extinde serviciile cu un nou centru de kinetoterapie pediatrică adevarul.ro

Ghid de cumpărături

laura cosoi facebook jpg
Laura Cosoi, deplasare spontană alături de soț și fiica lor cea mică. „Nu suntem în vacanță, suntem în prospecție!” Vedete românești
andreea raicu si mama ei jpg
Ce relație are Andreea Raicu cu mama sa, la 87 de ani! Mărturisirea vedetei: „Mă inspiră în fiecare zi” Vedete românești
image
Comoara îngropată de o familie de polonezi înainte de a fugi în România, descoperită după 80 de ani adevarul.ro
image
Casa construită de o femeie din răzbunare, după divorț: are doar 1,4 m lățime și valorează 745.000 de dolari adevarul.ro

Parteneri

image
FCSB și Rapid au bătut palma înaintea derby-ului: „Așa este înțelegerea!” www.fanatik.ro
image
Anchetele criminalistice intră într-o nouă eră: Inteligenţa artificială, un mare ajutor, dar și un mare dușman observatornews.ro
image
"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore www.antena3.ro
image
Ștefan Popescu: Atacurile din apele teritoriale ale României sunt momentul adevărului pentru NATO și țara noastră www.gandul.ro
image
Cât este stimulentul de inserție în 2026 și cine beneficiază de el www.wowbiz.ro
image
Un bărbat și-a organizat nunta cu soția la etaj și botezul copilului pe care îl avea cu altă femeie la parter, în același restaurant. Invitații s-au luat la bătaie www.kanald.ro
image
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT www.stirilekanald.ro
image
Pe ce femeie a pus ochii Ţiriac jr. după despărţirea de Sorana Cîrstea. „Aș da milioane…” as.ro
image
ANAF vede că ai cumpărat o mașină de 30.000 de euro, deși ai salariu de 4.000 de lei. Ce se întâmplă dacă banii au fost economisiți în ultimii 10 ani playtech.ro
image
Florinel Coman la FCSB? Care e situația la zi, dezvăluită de un antrenor care l-a analizat „pe viu” în Qatar www.fanatik.ro
image
Mira, disponibilă pe site-urile pentru adulți! Cum a reacționat Ian când și-a văzut iubita acolo www.cancan.ro
image
Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt www.viva.ro
image
„Sunt singură ca pasărea cerului!” Artista noastră a anunțat că s-a despărțit de iubit! Mesajul transmis cu puțin timp în urmă www.unica.ro
image
De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
”Nici nu se mai chinuie să ascundă extratereștrii de la Casa Albă!” Femeile din cercul lui Trump au îngrozit rețelele de socializare okmagazine.ro
image
S-a culcat cu 800 de bărbați, adoră relațiile intime, dar spune că a decis să renunțe la sex, după ce a găsit o ”variantă mai bună”. Care e aceasta? okmagazine.ro
image
#Biografii
Al Capone: un gangster aproape legendar, care părea invincibil, dar a fost îngenuncheat de fisc historia.ro
image
#Biografii
Căderea lui Nicolas Fouquet, omul care a sfidat fără voie gloria lui Ludovic al XIV-lea historia.ro
ceapa rosie istock jpg
Ceapa roșie, alimentul ieftin care ascunde un compus benefic pentru sănătatea inimii. Ce au descoperit cercetătorii despre quercetina Sănătate!
sos de merisoare jpg
Obiceiul de la masă care poate răspândi bacterii. Ce se întâmplă când împarți același sos Sănătate!
diabet logo jpg
Diabetul de tip 2, boala care se ascunde ani întregi. Două analize simple pot reduce riscul de infarct și AVC Sănătate!
shutterstock 2276938593 (2) jpg
Ce obicei simplu are efect asupra tranzitului intestinal în câteva minute? Prevenție și tratament
cuplu supărat foto Shutterstock jpg
Probleme de sănătate care pot afecta diferit femeile şi bărbaţii Prevenție și tratament
Pacient de Covid Sursa Freepik com jpg
Valul de COVID revine în Europa. Avertismentul medicilor: „Riscăm să trecem prin el complet neprotejați”. Ce putem face Sănătate!
1 hrean jpg jpeg
Hreanul, mai mult decât un condiment iute. Ce beneficii poate avea și cine ar trebui să îl evite Sănătate!
ciclism jpg
Mersul pe bicicletă ascunde un risc despre care puțini vorbesc. Ce spun specialiștii Sănătate!
image
Angela Similea, ravisantă la 80 de ani, într-o rochie splendidă, la Gala „Nu există nu se poate”, organizată de Andreea Marin actualitate.net
image
Povestea reală a Cristelei Georgescu. Cine este, până la urmă, soția lui Călin Georgescu actualitate.net