Nu mai sta noaptea pe calculator. Devii nervoasă!

Nu mai sta noaptea pe calculator. Devii nervoasă!

Ultima actualizare:

    O echipă de cercetători coordonată de doctorul Samer Hattar, a pus mai mulţi cobai să se uite la ecranul computerului cel puţin o oră pe seară, într-o încăpere neluminată
O echipă de cercetători coordonată de doctorul Samer Hattar, a pus mai mulţi cobai să se uite la ecranul computerului cel puţin o oră pe seară, într-o încăpere neluminată

Nimic nu e mai nociv pentru psihicul uman decât lumina artificială, susţin cercetătorii de la Universitatea Johns Hopkins din SUA.

O echipă de cercetători coordonată de doctorul Samer Hattar, a pus mai mulţi cobai să se uite la ecranul computerului cel puţin o oră pe seară, într-o încăpere neluminată. Astfel a descoperit că în organismul acestora a crescut nivelul hormonilor de stres, a scăzut puterea de concentrare şi au devenit... isterici.

„Celulele fotosensibile ale ochiului sunt create de natură pentru lumina naturală. Dezechilibrele cauzate de regimul diurn şi nocturn al oamenilor are efecte încă nedescoperite de ştiinţa modernă", a punctat specialistul. Hattar recomandă cel puţin 6-7 ore de expunere la întuneric, pentru a ne odihni.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
clicksanatate ro swoly supplements Hw7JRXXfB8c unsplash jpg
shutterstock 2745471509 jpg
shutterstock 1390237604 jpg
furie jpg
image png
shutterstock 2473194099 jpg
1 ovare polichistice jpg jpeg
thumbnail Durere Genunchi jpeg
image
image