Mesele în familie, leac pentru adolescenţii cu tulburări alimentare

Experţii au găsit un „

“ mai eficient pentru tinerii care suferă de

, două dintre cele mai frecvente dezechilibre alimentare:

.

Barbara Fiesse, cercetător în cadrul Universităţii Illinois (SUA), atrage atenţia părinţilor asupra obiceiului de a lua masa în familie, alături de copii. Omul de ştiinţă pune accent pe importanţa pe care o au cele

în protecţia adolescenţilor de tulburările alimentare, des întâlnite atât în rândul fetelor, cât şi a băieţilor.

„Ideea e că adolescenţii nu doresc să petreacă prea mult timp pe lângă părinţi şi spun că sunt prea ocupaţi pentru a participa la mesele în familie“, afirmă Fiesse.

Împreună cu cercetătorul Hammons Amber, Barbara Fiesse a analizat 17 studii recente din domeniu, în care au fost implicaţi aproape 200.000 de adolescenţi şi copii. Potrivit rezultatelor, tinerii care mănâncă cel puţin

alături de familie sunt cu

mai feriţi de dezechilibrele alimentare (tulburările de alimentaţie se manifestă prin consumul pastilelor de slăbit, prin vărsăturile autoinduse, prin utilizarea laxativelor şi a diureticelor, postul, mâncatul foarte puţin sau foarte mult, săritul meselor sau fumatul pentru a tăia pofta de mâncare), faţă de cei care nu fac acest lucru.