Secretul calmului britanic: ceaiul

O ceaşcă de ceai pe zi reprezintă de multă vreme soluţia britanicilor pentru orice problemă din viaţa curentă, de la proasta dispoziţie până la despărţirea de persoana iubită, informează site-ul express.co.uk.

Conform unei noi cercetări ştiinţifice, ceaiul ajută persoanele stresate să se calmeze. Psihologii au descoperit că această băutură îi face pe oameni să se simtă „protejaţi” şi „ca acasă”.

În plus, ritualul de preparare a ceaiului este „un moment de linişte”, care reduce semnificativ nivelul de anxietate, mai ales după o experienţă stresantă.

Realizatorii acestui studiu, comandat de compania de asigurări Direct Line, le-au cerut celor 42 de voluntari să participe la un test matematic, după ce jumătate din ei au primit câte un pahar cu apă, iar cealaltă jumătate - câte o ceaşcă de ceai tradiţional britanic.

Voluntarii care au băut apă au prezentat un nivel al anxietăţii cu 25% mai mare, comparativ cu perioada de dinainte de începerea testului. În schimb, voluntarii care au băut ceai au fost cu 4% mai puţin stresaţi faţă de perioada de dinaintea acestui test. Ei au declarat că ceaiul i-a relaxat.