Slăbește cu noua dietă cu supe

Supele sunt bogate în substanțe nutritive, hidratând în același timp organismulclicksanatate.ro

O nouă dietă, care presupune înlocuirea unei mese principale a zilei cu o supă este soluția la care poți apela pentru a pierde din greutate, fiind urmată și de vedete de la Holywood.

Actriţele Jennifer Aniston şi Gwyneth Paltrow şi cântăreţul Gary Barlow sunt adepţii unui nou regim de slăbit şi menţinere în formă, bazat pe supe, metodă ideală de includere a tuturor nutrienţilor necesari în meniu sub o formă uşor de urmat, potrivit femalefirst.co.uk, citat de Mediafax.

Prânzul, înlocuit cu o supă

Secretul acestei diete este să înlocuiești una dintre mesele principale ale zilei, de preferință prânzul sau cina, cu un bol de supă. În rest este recomandat să consumi alimente cu un conținut scăzut de calorii și să eviți produsele bogate în carbohidrați și zaharuri.

Află pe clicksanatate.ro cum trebuie urmată dieta și câte kilograme poți pierde