3 verdeţuri care întăresc organismul

3 verdeţuri care întăresc organismul

Ultima actualizare:
1 2 jpg jpeg

Urzicile te scapă de alergie

Frunzele de urzică sunt bogate în acid folic, vitamine (A, C, B2 si K), clorofilă, săruri de Ca, Mg, Fe. Reglează fluiditatea sângelui, combat diareea şi sunt recomandate celor care suferă de orice tip de alergie. Ceaiul de urzici ne scapă de mătreaţă.

Usturoiul verde scade tensiunea

Nu dă doar gust bun mâncărurilor, ci ajută şi organismul în lupta cu tensiunea arterială. Usturoiul verde este indicat pentru stimularea imunităţii, în controlarea hipertensiunii arteriale şi pentru combaterea infecţiei cu Helicobacter pylori, bacteria care produce gastrita şi ulcerul.

Spanacul, bun pentru gravide

Acesta contribuie la formarea de celule sănătoase, previne anomaliile sistemului nervos şi ale coloanei vertebrale la făt.

Astfel, spanacul ar trebui să nu lipsească din dieta gravidelor. În plus, nu îngraşă! Este bogat în betacaroten, luteină, magneziu, potasiu, vitamina C şi vitamina K.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
Știrea momentului în România www.stirilekanald.ro
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
De ce este bine să bei zilnic shoturi de ulei de masline, foto Shuterstock jpg
leacul zilei cu lidia fecioru remediu pentru cei care sufera de pietre la rinichi 524138 jpg
durere sold jpg
shutterstock 2826566061 jpg
shutterstock 2733658473 jpg
insomnie jpg
buze uscate remedii png
Incredere in sine jpg
image
image