Gustul Spaniei: cum prepari cel mai sănătos şi delicios Gazpacho
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Prevenție și tratamentRemedii naturisteMedicii răspundViața sexualăSpecialiștiCe te doare?WellnessFamiliePsiho
scroll right

Gustul Spaniei: cum prepari cel mai sănătos şi delicios Gazpacho

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 2 png png

Ai nevoie de doar 25 de minute pentru a o prepara.

Ingrediente

1 mâna de pătrunjel

jumătate de ardei iute verde fără seminţe

100g spanac o mâna de busuioc proaspăt

2 căţei de usturoi

1 castravete mare, tocat

1 avocado

200g iaurt

o mâna de mazăre fiartă

o mâna de mentă proaspătă

4 cepe verzi, tocate

2 linguriţe de ulei de măsline

Mod de preparare

Pune toate ingredientele într-un blender, mai puţin uleiul şi mazărea. Adaugă îndeajuns de multă apă pentru a obţine o supă groasă. La final, adaugă uleiul şi lasă la rece cel puţin două ore înainte de a amesteca şi de a servi. Înainte de a consuma supa, adaugă şi mazărea.

30 IULIE MedLife lansează primul studiu observațional pe Via Transilvanica pentru a evalua impactul mersului pe jos asupra sănătății fizice și emoțional jpeg
Ce rămâne după 10 zile pe Via Transilvanica? Ce spun participanții studiului MedLife despre efectele mersului pe jos adevarul.ro

Ghid de cumpărături

tudor chirila facebook jpg
Câți bani ar încasa Tudor Chirilă de la PRO TV pentru „Vocea României”. Fratele artistului a dezvăluit suma: „E prea de tot” Vedete românești
banner saveta bogdan jpg
#Exclusiv Click!
Saveta Bogdan dă de pomană de Moșii de toamnă și pentru foștii soți: „S-au dus cu alte femei, dar eu tot le aprind lumânări”. Cum arată coliva cu 4 etaje Vedete românești
image
#Analize Adevărul
Cipurile și algoritmii, noile „portavioane” care decid hegemonia globală. Avertismentul unui expert în tehnologii distructive adevarul.ro
image
Andreea Marin dă explicații după valul de indignare stârnit de afirmaţiile despre „pretențiile” tinerilor. Reacția lui Dan Negru adevarul.ro

Parteneri

image
Fabrica din România, închisă din cauza războiului din Ucraina! Miliardarul Rinat Ahmetov a lăsat aproape 200 de oameni fără loc de muncă www.fanatik.ro
image
Doi tineri au aruncat undițele într-un râu din Olanda și au prins "captura vieții lor". Ce le-a adus norocul observatornews.ro
image
Un mânz de 11 zile, o văcuță salvată și baloți de fân de 20 de lei: Sanctuarul unui cuplu mutat din București în Bucovina a ajuns viral www.antena3.ro
image
Fostul premier al Poloniei, Mateusz Morawiecki, intervine în criza politică și anunță moțiune pentru dărâmanrea guvernului Tusk. Cine ar putea să îi ia locul www.gandul.ro
image
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale www.wowbiz.ro
image
Actorul Nikolaj Coster-Waldau, cunoscut din „Game of Thrones”, prins în mijlocul atacurilor aeriene din Ucraina! Ce s-a întâmplat cu acesta www.kanald.ro
image
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT www.stirilekanald.ro
image
Marea companie din România, deținută de Rinat Ahmetov, se închide! Toţi angajaţii, cu excepţia unuia, sunt concediaţi! as.ro
image
Un moștenitor refuză să vândă casa. Ce pot face ceilalți și când se poate ajunge la vânzare prin instanță playtech.ro
image
Adrian Mutu intervine în scandalul Șucu – Pancu de la Rapid: „Ca părinte, îți dorești acest lucru” www.fanatik.ro
image
Am găsit-o pe ”Gândac”, femeia cu care Mocăniță a înșelat-o pe Claudia! Concurenta a umilit-o: 'Urâtă e' www.cancan.ro
image
Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt www.viva.ro
image
La 51 de ani, îndrăgita vedetă a anunțat că medicii au diagnosticat-o cu autism și ADHD „Am medicamente, dar nu vreau să le iau” www.unica.ro
image
De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Petrecerea scandaloasă a Prințesei Grace Kelly, unde zodia decidea cine trece de ușă! Nu s-au admis decât... Scorpionii okmagazine.ro
image
Legenda celui mai dotat rege din istorie. Avea nevoie de un dispozitiv special pentru a-și consuma căsătoria okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Top 5 mituri despre vrăjitoare historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
De unde vine „sãrbatoarea” de Halloween? historia.ro
MG 3723 jpeg
Cum alegem tensiometrul potrivit pentru nevoile noastre? Sănătate!
Melatonina
Ce beneficii mai are melatonina în afară de combaterea insomniei Prevenție și tratament
AVC jpg
În accidentul vascular cerebral, reabilitarea medicală trebuie începută în spital Prevenție și tratament
plic ceai istock jpg
Ce se ascunde în pliculețul de ceai? Studiul care ar putea schimba felul în care îți prepari băutura preferată Sănătate!
medicamente jpg
Care este momentul potrivit al zilei pentru a lua medicamentele Prevenție și tratament
durere abdominala jpg
Ce este şi cum se manifestă sindromul colonului iritabil Prevenție și tratament
Alzheimer FOTO Shutterstock
Motive pentru care apare lipsa poftei de mâncare la vârsta a treia Prevenție și tratament
3 alaptare shutterstock 528384532 jpg jpeg
Colostrul, cel mai valoros lapte matern. Ce conţine şi cum protejează copilul Familie
image
Povestea reală a Cristelei Georgescu. Cine este, până la urmă, soția lui Călin Georgescu actualitate.net
image
Ema Daniela Viziru vârstă. Câți ani are soția lui Lucian Viziru, celebrul actor din telenovelele românești actualitate.net