Kinetoterapie în caz de artroză a şoldului

„Reumatismul degenerativ de la nivelul articulaţiilor şoldului este o afecţiune des întâlnită, fiind şi ce

Exerciţiile de kinetoterapie au ca scop refacereastabilităţii, creşterea gradului de coordonare şi deechilibru în mers“, afirmă Şerban Indrei (foto), kinetoterapeut principal la Secţia de fizioterapie şi recuperare medicală din cadrul Spitalului Clinic de Urgenţă Militar Central „Dr. Carol Davila“ (tel. 0722.350.381). Repetă fiecare exerciţiu de 7-8 ori, în câte două-trei serii, de două ori pe zi.

1. Aşezat pe partea dreaptă, îndoaie

piciorul drept şi ridică-l pe cel stâng.

Repetă pentru cealaltă parte

2. Aşezat pe abdomen, ridică piciorul

drept, menţinând trunchiul fixat.

Repetă pentru cealaltă parte

3. Aşezat pe un

scaun, ridică

piciorul drept.

Repetă pentru

cealaltă parte