Marea, cel mai bun tratament!

Zilele călduroase vă „trimit” la bălăceală? Alegeţi neapărat marea! Pe lângă relaxare, aerul, apa şi nămolul de mare sunt adevărate terapii. Iată la ce pot fi de folos.

Aerosolii tratează astmul şi rinita

O simplă plimbare pe malul mării sau pe digurile amenajate aduce un plus sănătăţii noastre. Prin respiraţie,aerosolii ajung în plămâni,iar de aici sunt absorbiţi de organism şi pătrund în profunzime în toate straturile.

Picăturile din apa de mare vor reduce în mod natural secreţia de mucus şi pe cea bronşică şi le vor fluidiza. Astfel,este intensificat procesul de tratare a bronşitei,sinuzitei,rinitei sau astmului bronşic şi ameliorează capacitatea cardiorespiratorie.

Mai mult,aceştia tratează şi alergiile şi stările de astenie şi anxietate. Cura cu aerosoli trebuie începută între orele 6 şi 9 dimineaţa când este ideal să faci jogging pe plajă sau orice fel de exerciţii fizice.

Nămolul terapeutic te scapă de reumatism

O „împachetare cu nămol" la malul mării e oricând bine primită de articulaţiile noastre. Efectul binefăcător al tratamentelor cu nămol este recunoscut pentru calmarea durerilor articulare şi musculare, a nevralgiilor reumatice.

Mai mult, cercetările ştiinţifice au demonstrat că o baie caldă de nămol este foarte relaxantă şi că un tratament de numai câteva minute va îndepărta în totalitate stresul acumulat.

Citeşte mai mult pe site-ul Click.ro!