Heidi Klum, în costum de baie de ziua ei! Supermodelul a împlinit 52 de ani
Heidi Klum a sărbătorit împlinirea a 52 de ani cu mare stil, purtând un costum de baie mov din colecția unui brand italienesc, într-o serie de imagini postate pe Instagram. Supermodelul și-a etalat silueta impecabilă pe balcon, zâmbind larg și pozând relaxată, fără încălțăminte.
Într-un alt clip, Klum a apărut în alte costume de baie, inclusiv unul cu imprimeu leopard și un bikini albastru. „Pentru vara ta perfectă”, a scris ea în descriere. Cu o avere de 160 de milioane de dolari, Heidi Klum rămâne una dintre cele mai influente figuri din lumea modei. Vedeta a postat și imagini din timpul petrecerii sale de ziua ei, organizată într-un decor floral cu baloane și invitați apropiați.
Într-un alt video, soțul ei, Tom Kaulitz, pregătea grătarul, acompaniat de o trupă live în care chiar el cânta la tobe. Klum a purtat o rochie roz cu imprimeu multicolor și s-a fotografiat și alături de actrița Sofia Vergara. „Așa arată 52”, a scris ea pe Instagram.
Cum se menține Heidi Klum în formă
Heidi Klum are o siluetă de invidiat, iar secretul ei pare să fie un stil de viață echilibrat și atent ales. Deși în trecut a stârnit controverse după ce a fost citată spunând că ar consuma doar 900 de calorii pe zi, modelul a clarificat ulterior că nu își numără caloriile și că acea afirmație nu era adevărată.
În prezent, Heidi preferă mese bogate în nutrienți, dar echilibrate. Iată cum arată, de obicei, o zi din dieta ei:
- Mic dejun: o omletă preparată din trei albușuri de ou, ardei verde, ceapă verde și pătrunjel, alături de un bol mic cu fructe proaspete și o cană de ceai.
- Prânz: aproximativ 170 de grame de carne de curcan, servită cu 90 de grame de orez basmati sau quinoa și legume sotate.
- Cină: 170 de grame de somon cu lămâie și usturoi, alături de o salată verde cu broccoli și castraveți, asezonată cu o lingură de ulei de măsline.
