Cristina Ștefania mărturisește cum reușește să se mențină într-o formă de zile mari. Iubita lui Speak, sfaturi pentru o siluetă trasă ca prin inel
Cristina Ștefania Codreanu, una dintre cele mai cunoscute artiste muzicale din România, reușește să iasă în evidență nu doar prin prisma talentului și carismei sale, ci și a siluetei trase ca prin inel. Cum reușește să se mențină într-o formă de zile mari, a mărturisit chiar ea.
Recent, iubita lui Speak a bifat o colaborare de zile mari pe plan profesional alături de Faydee, artistul de talie internațională cu care a lansat recent o colaborare, piesa „Ma Bebe”, care în prezent ocupă poziția 7 în tendințe pe YouTube.
Cristina Ștefania, detalii despre alimentația pentru o siluetă de invidiat
Așa cum probabil mulți dintre voi v-ați fi așteptat, secretul Cristinei pentru o siluetă atletică este în strânsă legătură cu alimentația și sportul.
„Sport mult sport. Încerc și cu mâncarea, dar punctul meu forte e că mă duc pe sport mult. Antrenamentele mele sunt la sală în 90% din timp. 10% sunt antrenamentele acasă, doar dacă fac cardio, bandă, lucruri pe care le pot face acasă cumva și mi-e mai ușor”, a spus Cristina Ștefania Codreanu, pentru Unica.ro.
De asemenea, artista a explicat și în ce anume constă alimentația ei. Nu se dezice de anumite mâncăruri și mărturisește că printre preferatele ei se numără pieptul de pui cu orez.
Rutina de îngrijire a pielii
Atunci când vine vorba de îngrijirea tenului impecabil și natural pe care îl are, artista optează pentru cremă, seruri de hidratare. De asemenea, este extrem de atentă atunci când vine vorba de expunerea în razele soarelui, motiv pentru care alege să folosească produse de îngrijire cu SPF.
„Rutina mea de îngrijire a pielii e foarte basic. Cred că folosesc trei-patru produse seruri de hidratare. Pentru pete pigmentare îmi place să folosesc. Expunându-mă la soare, folosesc SPF neapărat. Am reușit să introduc SPF-ul în rutina mea zilnică și crema hidratantă”, a mai spus vedeta, pentru sursa citată anterior.
