Trucul care o ajută pe Irina Loghin să doarmă bine: „Îmi dă un somn liniştitor, e nemaipomenit!”
Irina Loghin, una dintre cele mai cunoscute interprete de muzică populară, apelează la un mic truc atunci când vrea să doarmă bine. Deoarece este o persoană foarte activă și continuă să urce pe scenă și să-i încânte pe fanii săi, artista are nevoie de multă odihnă. Ce folosește Irina Loghin pentru a avea un somn liniștit?
La vârsta de 85 de ani, Irina Loghin continuă să impresioneze prin frumusețea sa și demonstrează că vârsta este doar un număr. Cum este o persoană foarte activă, solista are nevoie de multă odihnă. Cu ceva timp în urmă, artista a dezvăluit ce plata folosește pentru a avea un somn liniștit și pentru a-i reda energia necesară.
„A venit și ziua bucurii, aceea de a culege lavanda. De-abia am aşteptat să înflorească, pentru că eu o folosesc des şi mă ajută extraordinar de bine la somn, pentru că fac o pernă din pânză de bumbac, pun floare de lavandă înăuntru şi o aşez aproape de perna pe care dorm noaptea. Este extraordinară.
„Ceva extraordinar!”
Îmi dă un somn liniştitor, e nemaipomenit! Şi cu cele de tei la fel, mai ales că acum e vremea lor. Sunt niște zile frumoase! Când eram la ţară aveam pădure de tei aproape de casă, urcam dealurile și era un miros, un parfum, ceva extraordinar! Mi-aș dori să merg din nou acolo. Tata, fiind basarabean, punea buruieni din astea pentru ceaiuri, îi plăcea. Lavanda era în prim plan la tata. Presăra câteva rânduri și toată curtea era parfumată. Îți dau energie”, a spus cu ceva timp în urmă Irina Login, pe pagina sa de Facebook
Artista obișnuia încă din copilărie să meargă cu tălpile desculțe dimineața, pe rouă. Spune că acest lucru are nenumărate beneficii pentru organism, sistem nervos: „Ce-i mai frumos decât să mergi cu picioarele goale pe rouă?! Acasă dădeam drumul la oi, la vite, și plecam pe poiană, aveam poiana, Buzești se chema, și eu două ore mă plimbam prin acea iarbă cu rouă. Deci de copil simțeam că îmi face bine acest mers pe iarbă și, bine, aici avem și floricele, avem trandafirași, dar, iată, să prindem roua asta a dimineții, care este foarte sănătoasă pentru sistemul nervos, pentru tot”, le-a povestit Irina Loghin fanilor din social media.
