Fructul adorat de români ce dublează pofta de mâncare. Elimină-l din dietă dacă vrei să slăbești, vei topi 5 kg într-o lună
Este un fruct delicios, pe care foarte mulți oameni îl consumă aproape în fiecare zi. Cu toate acestea, un medic renumit a explicat în mediul online că acest fruct poate să dea dieta peste cap și ar trebui eliminat din dietă. Alături de o dietă echilibrată și un stil de viață activ, renunțarea la acest fruct te poate ajuta să scapi de 5 kilograme într-o singură lună.
Mulți oameni consumă adesea acest fruct, nu doar datorită gustului delicios pe care îl are, dar și pentru că se găsește în mai toate magazinele din țară și este foarte ieftin. Însă, medicul Viktor Ivanovik, care are nu mai puțin de 1,2 milioane de urmăritori pe TikTok, spune că acest fruct poate da dieta peste cap.
Mai precis, este vorba despre mărul verde, despre care expertul spune că ar trebui eliminat din dietă! Mai mult decât atât, specialistul a explicat că acest fruct poate irita membrana mucoasă și poate crește producția sucului gastric, acesta fiind un alt motiv pentru care mărul verde ar trebui consumat cu moderație.
Poate crește pofta de mâncare
În plus, cei care consumă acest fruct pot observa că la foarte scurt timp, pofta lor de mâncare va părea chiar mai intensă ca înainte. Astfel, acest măr poate ajunge să dea peste cap orice fel de dietă, mai ales dacă este consumat la ore târzii, iar apoi vom apela și la gustări nesănătoase.
Astfel, potrivit medicului, cei care își doresc să scape de kilogramele în plus ar trebui să elimine acest tip de măr din dieta lor. În cele din urmă, ar trebui să observe că vor începe să dea jos din greutate, după ce renunță la merele verzi.
Medicul spune că acest măr trebuie eliminat din dietă
Mai precis, expertul spune că cei care elimină acest fruct din dieta lor și au și un stil de viață sănătos, pot slăbi chiar și 5 kilograme într-o singură lună. Deși pare inofensiv, mărul verde poate fi mult mai disruptiv pentru dietă decât am crede.
Iar, conform sfaturilor medicului, acest tip de măr ar trebui eliminat din dietă.
