Temperatura la care creierul nu mai funcționează bine. Dr. Vlad Ciurea: „Partea cerebrală suferă imens”
Pe măsură ce înaintăm tot mai mult în vară, temperaturile vor fi din ce în ce mai mari, inclusiv pe timp de noapte. Iar căldura excesivă nu numai că este neplăcută, dar este și periculoasă pentru sănătate. Renumitul neurochirurg Vlad Ciurea a explicat care este temperatura optimă la care creierul nostru funcționează corect.
Un lucru important pe care nu trebuie să îl uităm vara este faptul că temperaturile extreme nu sunt doar supărătoare, ci și foarte periculoase pentru sănătate. Iar potrivit renumitului medic neurochirurg Vlad Ciurea, creierul nostru funcționează cel mai bine în intervalul cuprins între 22 și 24 de grade Celsius. Atunci când se trece de pragul de 30 de grade, deja încep să apară problemele.
„Se consideră că noi funcționăm la nivel temperat. Deci temperatura pe care o avem, fiziologică, în mediu, în România, la care putem funcționa perfect, este acest interval de 22 - 24 de grade. Acolo putem funcționa în condiții bune.
La peste 30 de grade, toată populația din România suferă foarte mult, pentru că părțile cerebrale nu mai funcționează bine”, a spus acesta, conform Antena 3 CNN.
Care este temperatura perfectă pentru creier
Potrivit medicului, obiceiul siestei este unul foarte bun, atunci când temperaturile din jur au ajuns deja la valori extreme.
„În ceea ce privește partea cerebrală, partea cerebrală suferă imens din cauza caniculei. De aceea nu se poate lucra în caniculă. Și de aceea persoanele mediteraneene au inventat un lucru foarte bun, probabil o să ajungem și noi acolo. Această siestă. După ce ai fost la masă, mergi și stai liniștit puțin, fie te odihnești, fie dormi, fie stai puțin în casă ca să nu stai în acel soare puternic care te afectează cerebral și care se numește caniculă”, a mai spus expertul.
Canicula afectează serios creierul
De asemenea, medicul atrage atenția asupra faptului că este foarte important să ne protejăm, dacă suntem nevoiți să ieșim pe stradă în timpul caniculei.
„Dacă trebuie să ieșim afară, trebuie să ne protejăm în general capul, cu aceste pălării albe care ne fac foarte bine și să bem lichide și să nu stăm mult în soare puternic”, explică acesta.
