Sănătate
Pagina 17
Cum te ajută sucul de sfeclă roșie să scazi hipertensiunea și să previi atacurile de cord
Studiile recente sugerează că sucul de sfeclă roșie poate contribui semnificativ la reducerea tensiunii arteriale și la protejarea sistemului cardiovascular, mai ales la adulții în vârstă.
Secretul longevității, dezvăluit de japonezi. Cum să cureți și să vindeci tot corpul de toxine și boli
Știai că organismul tău ascunde un sistem incredibil de auto-vindecare, capabil să regenereze celulele, să mențină corpul suplu și să prevină bolile grave precum cancerul?
De ce ar trebui să bei ceai de mătase de porumb. Previne cancerul, elimină pietrele la rinichi și este de mare ajutor în curele de slăbire
Mătasea de porumb, cunoscută și sub denumirea populară de „părul de porumb”, este apreciată de secole pentru proprietățile sale vindecătoare și detoxifiante, fiind folosită atât sub formă de ceai
Infecția fără simptome care poate duce la infertilitate. Testul pe care toate femeile ar trebui să îl facă în fiecare an
Infecțiile genitale netratate la timp pot afecta grav sănătatea reproductivă a femeilor. În special, infecția cu Chlamydia trachomatis, un agent patogen frecvent transmis prin contact sexual neprotejat, poate produce daune ireversibile asupra trompelor uterine.
Ingredientul sănătos din salate care îți poate sabota dieta. Carmen Brumă avertizează: „Nu mai face această greșeală!”
Carmen Brumă (48 de ani), cunoscută pentru promovarea unui stil de viață sănătos, a explicat într-un filmuleț publicat pe pagina ei de Instagram cât de ușor putem transforma o salată dietetică într-o adevărată bombă calorică.
Superalimentul care te va vindeca de orice problemă digestivă. De ce este atât de sănătos și cum se prepară acasă
Într-o lume în care alimentația sănătoasă a devenit tot mai importantă, există un superaliment care iese în evidență datorită beneficiilor sale extraordinare pentru digestie și imunitate: kefirul.
Cercetătorii japonezi au dezvăluit suplimentul alimentar care poate vindeca pacienții cu afecțiuni cardiace rare
Un supliment alimentar obișnuit, disponibil comercial, ar putea revoluționa modul în care sunt tratate anumite boli cardiace, susțin cercetătorii japonezi.
Pepenele cu brânză, deliciu sau pericol? Carmen Brumă răspunde: „Poate fi mai eficientă”
Pepenele roșu cu brânză este una dintre cele mai populare combinații culinare ale verii, dar puțini știu ce impact are asupra sănătății.
Care este alimentul pe care trebuie să-l consumi zilnic pentru a avea o sănătate de fier. Nutriționista Tania Fântână: „Este cel mai versatil din câte există”
Salatele nu sunt doar garnituri, ci adevărate „medicamente” naturale. Nutriționista Tania Fântână le recomandă zilnic pentru menținerea unei sănătăți de fier, datorită nutrienților, antioxidanților și compușilor antiinflamatori pe care îi conțin.
Legumele care te protejează împotriva cancerului. Ce cantitate trebuie să mănânci zilnic ca să ții la distanță această boală
Legumele nu sunt doar o sursă de vitamine și minerale, ci și un adevărat scut împotriva unor boli grave, inclusiv cancerul.
Purtarea aparatelor auditive înainte de 70 de ani reduce riscul de demență. Ce spun, mai exact, cercetătorii
Pierderea auzului este recunoscută de comunitatea medicală drept un factor de risc important pentru declinul cognitiv și demență.
De ce să apelezi la muzicoterapie. Poate calma durerea, te scapă de anxietate și scade tensiunea arterială
Muzica nu este doar o formă de expresie artistică sau relaxare, ci și un instrument terapeutic cu efecte reale asupra corpului și psihicului.
Scoate un aliment din dieta ta și îți poți prelungi viața cu aproape 20%. Concluziile cercetătorilor de la Harvard
O schimbare minoră în alimentație ar putea avea un impact major asupra longevității.
Ai dureri în partea stângă? Ce e posibil să ai și ce schimbări trebuie să faci în stilul de viață dacă te afli în această situație
Splina este un organ esențial pentru sistemul imunitar și circulator, situat în partea stângă sus a abdomenului, sub coaste.
Colesterolul periculos se vede în ochi. Semnele pe care le ignori
Colesterolul mărit aduce cu sine riscuri majore pentru sănătate, iar uneori primele semne pot fi vizibile chiar la nivelul ochilor. Deși colesterolul în exces este adesea „tăcut”, anumite semnale vizibile ar trebui să alerteze imediat.
Auzi bătăile inimii în ureche? Simptomul care poate ascunde o urgență medicală
Un zgomot ritmic în ureche, asemănător cu bătăile propriei inimi, nu ar trebui niciodată ignorat. Specialiștii avertizează că acesta poate fi un simptom al unei afecțiuni grave, uneori chiar fatale.
Alertă sanitară în Europa. „Virusurile de valiză” aduse de turiști pun continentul în pericol
Tot mai multe țări europene se confruntă cu apariția unor infecții tropicale aduse de călători din zone exotice. Specialiștii avertizează că aceste așa-numite „virusuri de valiză” pot provoca probleme grave de sănătate și pun în alertă autoritățile sanitare.
Care sunt cele trei alimente care pot susține sănătatea creierului și a inimii. Sunt recomandate de către medicul Vlad Ciurea
Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul că dieta are un rol foarte important pentru sănătatea noastră. Iar anumite alimente pot fi ideale pentru a asigura o bună funcționare a creierului și chiar și a inimii.
Otrava neștiută din bucătărie. Poate duce la afecțiuni extrem de grave, printre care și cancer
Un accesoriu banal, prezent în aproape toate gospodăriile, se dovedește a fi un pericol real pentru sănătate.
Planta cu efecte uimitoare în tratamentul mai multor afecțiuni ale pielii. Cum se utilizează
Lăsniciorul (Solanum dulcamara L.) este o plantă cu o istorie bogată în medicina tradițională, cunoscută pentru efectele sale terapeutice, dar și pentru toxicitatea pe care o poate avea dacă este folosită necorespunzător.
Ce triplează riscul de cancer. E cazul să iei măsuri. Iată ce spun specialiștii
Obezitatea, un fenomen tot mai răspândit în societatea modernă, este asociată cu un risc semnificativ crescut de cancer.
De ce femeile care au peste 40 de ani ar trebui să bea zilnic apă cu castravete
Ai trecut de vârsta de 40 de ani? Descoperă secretul sănătății: un pahar de apă cu castravete dimineața poate face minuni.
Fibrele, superalimentul ignorat: cum te ajută să previi cancerul și bolile intestinale
Consumul adecvat de fibre alimentare nu doar că susține digestia, ci produce în corp compuși care pot modifica activitatea genelor, prevenind astfel apariția cancerului.
Motivul surprinzător pentru care e bine să bei apă minerală atunci când ești la dietă. Ce spun specialiștii
Apa minerală carbogazoasă ar putea fi mai mult decât un simplu mijloc de hidratare, aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetătorii de la Spitalul de Neurochirurgie Tesseikai din Japonia.
Atenție la ce mâncați! Acest aliment banal, adorat de români, poate provoca diabet. Cu ce poate fi înlocuit
Consumați frecvent ca garnitură sau gustare, cartofii prăjiți revin în atenția cercetătorilor, de această dată cu vești mai puțin îmbucurătoare.
Otrava ascunsă din cafeaua ta. Ce să eviți pentru a rămâne sănătos
Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi la nivel global, dar un nou studiu avertizează asupra unei greșeli frecvente care poate diminua efectele benefice ale acesteia asupra sănătății.
Ce să faci să nu-ți mai cadă părul. Sfaturi și trucuri pe care medicii nu ți le spun
Caderea părului reprezintă o problemă frecventă care afectează atât bărbații, cât și femeile, și poate avea multiple cauze, de la stres și deficiențe nutriționale, până la factori genetici sau dezechilibre hormonale.
Un simptom frecvent după masă ar putea fi avertismentul unui cancer letal. Nu-l ignora
O simplă tuse după masă nu trebuie ignorată. Dieteticianul Molly Pelletier atrage atenția că acest simptom aparent banal poate fi semnul unui reflux „tăcut”
Studiu revoluționar: medicamentul celebru pentru slăbit face oamenii mai tineri biologic cu trei ani
Medicamentul cunoscut pentru tratarea diabetului și pierderea în greutate, ar putea avea un efect surprinzător: întârzierea îmbătrânirii biologice. Un studiu recent a arătat că persoanele care au luat Ozempic au devenit
Cum să-ți cureți colonul cu ajutorul unor sucuri naturale. Cel mai bun remediu făcut în casă
Curățarea colonului este o practică tot mai populară în rândul celor care își doresc să își îmbunătățească digestia și să își sprijine sănătatea generală.