Sănătate

Aliment specific toamnei şi îndrăgit pentru gustul plăcut, dovleacul este apreciat şi pentru proprietăţile nutritive, cu atât de multe beneficii pentru sănătate. Cu zero grăsimi, puţine calorii, multe vitamine şi fibre, bostanul ajută organismul în lupta cu mai multe boli. Iată câteva tratamente pe bază de dovleac.

Foarte hrănitoare, rodia este un super aliment. Prin mineralele, vitaminele, fibrele, dar mai ales antioxidanţii pe care îi conţine, acest fruct este supranumit pe bună dreptate “fructul vieţii”. Iar sucul de rodie ţine la distanţă bolile de inimă, te scapă de stres şi fortifică sistemul imunitar.

Majoritatea persoanelor din anturajul nostru își exprimă nemulțumirea când se confrută cu o problemă neplăcută, apariția pe a verucilor sau negii, așa cum se numesc aceste excrescențe în termini populari. În astfel de situații, unele persoane curajoase caută soluții rapide și eficiente și se gândesc să apeleze chiar la o intervenție chirurgicală. Totuși, multe persoane apreciază efecrul remediilor naturiste pe care le aplică din motive de sănătate și estetice.

Bradul şi pinul se numără printre vedetele medicinei naturiste. Mugurii verzi calmează bronşitele copiilor, reumatismul bunicilor şi oboseala părinţilor. Şi acestea nu sunt singurele motive pentru care e bine să ai în casă remedii naturale din brad şi din pin.

Caprifoiul a fost cultivat inițial în țările asiatice, dar acum îl întâlnim pretutindeni și pe meleagurile nostre. Planta are proprietăţi antiinflamatoare uimitoare. O infuzie preparată din această plantă poate să amelioreze durerile de cap, dar şi afecţiunile din sfera ORL, dacă ceaiul se foloseşte pentru gargară. Caprifoiul sau Mâna-Maicii-Domnului, cum i se mai spune în popor, este o plantă căţărătoare cu un parfum îmbătător. Florile tinere sunt albe, iar după câteva zile ele își schimbă culo

Ştiai că sucul de ceapă este de ajutor pentru calmarea durerilor? Consumată crudă, sub formă de infuzie sau tinctură, ceapa este unul dintre alimentele medicament. Tu ce leacuri știi cu ceapă?

Ştiai că anasonul nu este doar un condiment dulce şi aromat, ci şi un bun remediu împotriva problemelor digestive? Profită de efectele curative ale anasonului pentru a trata zeci de neplăceri.

Zemoase şi dulci, perele sunt adevărate comori ale toamnei. Cu un conţinut ridicat de fibre, vitamine, precum şi antioxidanţi de preţ, aceste fructe reuşesc să protejeze organismul, întărind sistemul imunitar. Iată ce alte beneficii îţi aduc, dacă le consumi regulat.

Campania de imunizare antigripală începe după 15 octombrie, însă vaccinurile se găsesc deja în farmacii, iar cei care doresc să se asigure că vor trece mai ușor peste epidemia de gripă pot deja să își cumpere dozele. Medicii spun că este important ca vaccinarea să se facă din vreme deoarece se estimează că virusul din acest an va fi mult mai agresiv ca cei din anii trecuți.

Uleiul de cătină este cel mai preţios extract al acestei plante cu nenumărate beneficii pentru piele, dar şi pentru sistemul imunitar, sistemul cardiovascular şi ficat.

Mai sunt câteva zile iar la Iaşi începe pelerinajul la Moaștele Sfintei Cuvioase Parascheva. Este un prilej de bucurie pentru creştinii ortodocşi din România. Însă, având în vedere numeroasele incidente petrecute în anii trecuţi, când mai mulţi pelerini au ajuns la urgențe în stare gravă, medicii recomandă respectarea normelor de igienă şi o hidratare corespunzătoare. Sunt doar câteva reguli pe care, dacă le respectați, nu ajungeți la spital.

Toamna a debutat cu temperaturi aproape caniculare. Apoi, brusc, valorile termice au scăzut mult sub media anuală pentru acastă perioadă. Medicii avertizează că această răcire bruscă favorizează apariţia bolilor şi agravarea afecţiunilor existente.

Are doar 30 de săptămâni, iar dezvoltarea lui este normală. Părinţii au venit la un control de rutină. Ecografia urma să le arate şi sexul copilului. Bebe a ales o metodă inedită de a le spune că este băieţel. Medicul ginecolog l-a surprins făcând pipi în burtica mamei lui. Imagini incredibile cu activitatea intrauterină a băieţelului au fost postate pe pagina de Facebook a medicului.

Copilul se trezeşte noaptea şi plânge că îl dor picioarele? Ar putea fi vorba despre durerile de creştere. Citeşte mai multe în numărul de octombrie al revistei Click! Sănătate!

Ştim deja că zahărul consumat în exces nu face bine organismului.

Nu e de glumit cu balonarea, o problemă atât de frecventă despre care vorbim în şoaptă, cu ruşine. Pe lângă durerea abdominală şi disconfortul creat, această afecţiune îţi fură din energie, provoacă reflux gastroesofagian, greaţă, flatulenţă şi te face să te simţi incomod în public. Pentru a o preveni, e necesar să identifici cauza exactă.

În ultima vreme am întâlnit multe persoane preocupate de o alimentație sănătoasă, fără carne. Și, de aceea, deciziile lor, legate de o hrană sănătoasă, sunt însoțite de întrebarea: ”Dar proteinele pentru vegetarieni de unde le procurăm?” Pentru că, în mod eronat, multe persoane cred că numai carnea conține proteine.

Mai bogate în calciu decât laptele, seminţele de susan pot fi consumate ca atare, în mâncăruri, sau pisate şi adăugate în salate, sosuri, deserturi.

Epidemia de rujeolă se extinde. Încă 40 de cazuri noi au fost înregistrate în ultimele cinci zile. Numărul total de cazuri confirmate cu această boală a depăşit 18.300 de persoane. 64 de români au murit din cauza complicaţiilor pojarului.

În ultima vreme, tot mai multe persoane renunţă la alimentele cu gluten, fie din cauză că au intoleranţă, fie pentru că aşa consideră că îşi vor îmbunătăţi digestia. Totuşi, când este cu adevărat necesar să renunţi la gluten?Află mai multe din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

În opinia oamenilor de știință, stresul cotidian și ritmul de viaţă alert sunt factorii esenţiali care afectează starea de sănătate a memoriei. . Totodată, când avem mai multe lucruri de memorat pe plan profesional, dar și pentru priorităţile cotidiene, cu timpul, mulți dintre noi începem să ne confruntăm cu disconfortul uitării.

Gripa își arată colții! Boala a făcut deja prima victimă în acest sezon, un copil în vârstă de patru ani din Statele Unite, ucis de tulpina H3N2 a virusului gripal. Medicii americani avertizează că iarna aceasta, epidemia va fi mult mai puternică, așa că recomandă ca vaccinarea să înceapă cât mai din timp.

În România, Ministerul Sănătăţii consideră tuberculoza o problemă majoră de sănătate publică. Statisticile arată că anul trecut peste 11.600 de adulți și aproximativ 500 de copii erau înregistrați cu această boală. Europa vine în ajutorul României. Astel, în următorii trei ani, vom primi de la Fondul Global de Luptă împotriva SIDA, Tuberculozei și Malariei peste 4,3 milioane de euro pentru programe de combatere a acestei afecțiuni.

O cantitate prea mare de toxine, acumulată în organism, este dăunătoare pentru sănătatea noastră. De aceea, este firesc să cunoaștem simptomele care ne arată că este momentul să recurgem la o cură de detoxifiere.

O viaţă sănătoasă se construieşte din copilărie. În România, unul din patru copii suferă de obezitate din cauza alimentaţiei necorespunzătoare şi a sedentarismului. Specialiştii trag un semnal de alarmă în acest sens şi spun că greutatea peste limită duce la alte probleme de sănătate. Iar educaţia alimentară ar trebui făcută şi în şcoli, nu numai acasă.

Calculii renali, aşa-numitele pietre sau nisipul la rinichi, se formează şi pot ajunge în căile urinare din diverse cauze. Indiferent de ce formaţiune ar fi vorba, regula de aur este să bei cât mai multe ceaiuri de plante cu efecte benefice dovedite. Află mai multe din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

Sucul din struguri (mustul, aşa cum este denumirea sa populară) este apreciat de nutriţionişti ca o băutură minune. Pe lângă aromele deosebite, care variază în funcție de soiul strugurilor folosiți la prepararea acestei licori, mustul conține numeroase microelemente care aduc organismului beneficii deosebite.

Considerată una dintre cele mai benefice legume pentru organism, sfecla roşie tratează cu succes anemia, afecţiunile hepatice, bolile renale şi chiar cancerul. Găsim în ea tot complexul de vitamina B, potasiu, mangan, vitamina C, vitamina A, magneziu, fosfor, iod, calciu, sulf, antioxidanţi şi fier.

În fiecare an, la 1 octombrie, este marcată Ziua luptei împotriva cancerului de sân. Este un prilej de a creşte gradul de conştientizare cu privire la această maladie şi de a sublinia importanţa campaniilor de informare, a prevenţiei şi programelor de screening.

Un dispozitiv medical extrem de important în salvarea vieţii bebeluşilor cu probleme de sănătate a intrat în dotarea maternităţii din Botoşani. De acum, copiilor prematuri li se pot efectua mai uşor manevre medicale, pe o masă radiantă. Este una dintre cele mai performante echipemente de acest fel şi a fost donată de fundaţia Salvaţi Copiii.