Lichidul în care să-ți înmoi picioarele în fiecare săptămână. Are multiple beneficii pentru unghii și piele
Băile de picioare pot face minuni pentru aspectul și sănătatea pielii tale, mai ales dacă vei adăuga în apă un ingredient „minune”. Are calități incontestabile și poate fi achiziționat din orice magazin alimentar.
Curățarea pielii, combaterea iritațiilor și prevenirea ciupercilor sunt doar o parte dintre beneficiile pe care băile săptămânale de picioare le pot avea. Însă nu oricum, ci doar dacă îl vei pune în apă un ingredient natural, sănătos și eficient.
Ingredientul „minune” este chiar oțetul de mere crud. Acest remediu natural nu este util numai în bucătărie, la pregătirea preparatelor culinare, ori la curățarea și lustruirea suprafețelor, ci aduce beneficii inclusiv pentru sănătatea și aspectul picioarelor tale.
De ce este bine să îți speli picioarele cu oțet de mere
Oțetul de mere are proprietăți antibacteriene și antifungice datorită acidului acetic, iar acest lucru îl face eficient în tratarea și prevenirea problemelor pielii și unghiilor. Adăugat în apă pentru băile de picioare, ajută la combaterea uscăciunii și crăpăturilor pielii, menținând picioarele moi și catifelate.
De asemenea, calmează pielea iritată și reduce inflamațiile minore. O altă caracteristică importantă este că neutralizează mirosurile neplăcute și previne dezvoltarea bacteriilor care le pot cauza. În plus, ajută la îndepărtarea celulelor moarte și a impurităților, lăsând picioarele curate, anunță „Medical News Today”.
Cum faci baia de picioare cu oțet de mere?
Pentru a pregăti o baie de picioare cu oțet de mere, urmează pași de mai joi. Înainte, testează o zonă mică de piele oțet diluat cu apă pentru a te asigura că nu ai reacții alergice:
1. Umple un vas suficient de mare pentru a-ți înmuia picioarele cu apă caldă, cât să fie confortabilă.
2. Adaugă 1/2 cană de oțet de mere în apa caldă.
3. Amestecă ușor lichidul pentru a dizolva oțetul în apă.
4. Înmoaie-ți picioarele în această soluție și relaxează-te timp de 20-30 de minute.
5. După terminarea băii, usucă-ți picioarele cu un prosop moale. Pentru rezultate optime, repetă procedura săptămânal!
