Monica Pop, sfaturi pentru îngrijirea ochilor pe timpul iernii. Medicul oftalmolog trage un semnal de alarmă: „Nu cereți sfaturi în farmacie”
Medicul oftalmolog Monica Pop (72 de ani) a venit cu o serie de sfaturi importante care vizează protecția ochilor pe timpul iernii. Prin intermediul unei postări pe Facebook, specialistul oftalmolog a explicat cum trebuie să fie aplicată igiena corectă a ochilor, și cum trebuie să procedăm dacă avem anumite afecțiuni.
Recomandările Monicăi Pop pentru sănătatea ochilor
Monica Pop ne învață să ne spălăm ochii cu ser fiziologic sau cu apă rece și săpun de copii, în niciun caz cu ceaiuri.
„Ocupați-vă de ochii – iarna! Sfaturi!
Aveți grijă de ochi!
Igiena locală numai cu ser fiziologic sau, ușor, cu apă rece și cu un săpun bun de copii. Niciodată ceaiuri!
Ștergeți blând cu comprese sterile de la farmacie. Puneți ser fiziologic dacă și de câte ori simțiți nevoia. Nu lacrimi artificiale, nu picături cu antibiotice decât dacă aveți un diagnostic și o prescripție de la medicul oftalmolog.
Mare și obligatorie excepție dacă aveți: ◆ Glaucom ◆
În acest caz nu întrerupeți tratamentul antiglaucomatos nicio zi. Tratament permanent pe viață! Între instilațiile terapeutice puteți pune ser la nevoie. Dar nu renunțați la picăturile pt glaucom niciodată!”, explică Monica Pop, prin intermediul unui mesaj postat pe Facebook.
Monica Pop: „Luați neapărat vitamina D3 zilnic, toată iarna”
Este important ca persoanele trecute de 40 de ani să iasă afară pe timpul iernii purtând ochelari recomandați de medicul oftalmolog. De asemenea, recomandă picături de ochi și administrarea vitaminei D3 zilnic, pe toată perioada iernii, pentru imunitate.
De asemenea, Monica Pop îi îndeamnă pe oameni să nu folosească unguente oftalmologice și să nu ceară sfaturi în farmacie, ci să meargă la un specialist.
„Iarna, pentru oricine (mai ales după 40 de ani), obligatoriu, ochelari numai conform vârstei și autorefractometriei!
Afară, ieșiți numai cu ochelari. Dacă e nevoie, cu dioptrii, prescrise de medicul oftalmolog! Dacă nu, fără dioptrii, dar neapărat ochelari, pentru protecție și împotriva lăcrimării.
Înainte de a ieși din casă, puneți 1–2 picături de Sensivit!
Luați neapărat vitamina D3 zilnic, toată iarna. Pentru imunitate. De 2000 dacă valorile sunt normale, de 4–5000 dacă sunt scăzute. Există teste la farmacie.
Nu folosiți unguente oftalmice în niciun caz, nici dacă vi se înroșesc ochii. Se agravează! Nu cereți sfaturi oftalmologice în farmacie. Nici de pe Google! Nici de la vecini, cunoștințe și prieteni!
Nu vă automedicați după ureche! Puteți face mult rău și puteți agrava afecțiunile!”, a conchis Monica Pop.
