Muzica preferată scade nivelul hipertensiunii arteriale

30 noiembrie 2012 20:15

Ultima actualizare: 7 martie 2022 21:42

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

Trebuie să asculţi zilnic 30 de minute de muzică

Trebuie să asculţi zilnic 30 de minute de muzică

Trebuie să asculţi zilnic 30 de minute de muzică, alegând melodiile preferate pentru a-ţi reduce presiunea sângelui din artere, potrivit unui studiu realizat de specialiştii de la Universitatea Florenţa din Italia.

Cercetătorii italieni au constat că persoanele care urmau un tratament medicamentos contra hipertensiunii şi-au scăzut nivelul tensiunii arteriale sistolice cu 3,2 puncte într-o săptămână, după ce au ascultat câteva melodii. În acelaşi timp, subiecţii respirau foarte rar. După o lună de tratament, valoarea tensiunii arteriale a participanţilor la studiu s-a diminuat cu 4, 4 puncte.

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Copii și adolescenți fericiți la joacă pe role, biciclete și skateboarduri cu roți luminoase Foto DMS jpg

Cadouri de 1 Iunie 2026 care îi scot pe copii din casă: cele mai bune idei outdoor de pe eMAG – de la role și trotinete electrice la sport și aventuri adevarul.ro

Cele mai bune periferice de gaming pentru cadou Foto Mount it jpg

VideoCel mai cool cadou de 1 Iunie? Setup-ul de gaming pentru copii – top periferice eMAG 2026 pentru experiențe wow: tastaturi, căști și mouse-uri RGB adevarul.ro

Universul Minecraft LEGO Foto Game com jpg

VideoCe își doresc copiii în 2026: cadouri grozave de pe eMAG - de la Lego Minecraft, la figurine Roblox, K-pop, kendama și gadgeturi în trend adevarul.ro

image png

Se închide un post de televiziune din România. Antena va lansa un alt canal tv: cum se va numi și ce emisiuni vor fi PrimeTime

click ro Tipuri de bere – ghid complet despre cele mai populare sortimente png

Ce se întâmplă în organism dacă bei bere în fiecare zi. Ce spun experții despre acest obicei Sănătate

De ce evită tot mai mulți români să vorbească cu vecinii și cum a dispărut ideea de comunitate adevarul.ro

Marele eșec industrial al epocii Ceaușescu: cariera de sulf nativ care a otrăvit și mutilat Călimanii adevarul.ro

Parteneri

Andrei Cristea, încă marcat de sfertul UEFAntastic: „Nu m-am putut ridica două zile din pat după meci!”. Cum a ajuns Gigi Becali să ofere o primă uriașă la Steaua – Rapid www.fanatik.ro

Analiștii financiari anticipează vremuri grele: Leul pierde teren, iar perspectivele economice se înrăutățesc observatornews.ro

O femeie a fost împușcată de un câine, în parcarea unui magazin din SUA www.antena3.ro

Fritz dezminte zvonurile: „Nu vom mai face parte dintr-un guvern cu PSD. Nu există niciun fel de negocieri subterane despre asta” www.gandul.ro

Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace” www.wowbiz.ro

Mama lui Robert, adolescentul care s-a stins din viață în curtea școlii, susține că fiul ei putea fi salvat. Femeia neagă că băiatul ar fi avut probleme de sănătate: ,,Copilul mai avea puls” www.kanald.ro

Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin www.stirilekanald.ro

Au primit “interzis”! Afacere de milioane de euro între Ion Ţiriac şi Nadia Comăneci: “Nu e legal” as.ro

Mica localitate din România unde se găsește resursa strategică a Europei. Are mai puţin de 4.000 de locuitori, dar ascunde o comoară playtech.ro

Ce se întâmplă cu românii implicați în accidentul de coșmar din Turcia. Microbuzul în care se aflau, izbit frontal de o altă mașină. Precizări de la MAE www.fanatik.ro

Ajunsă în România, Maria dă de pământ cu Tamaș. A spus adevărul: ce i-a făcut Gabi la Survivor + ce s-a întâmplat în ultima noapte www.cancan.ro

Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro

Detalii neștiute din trecutul lui Demeter Andras Istvan, fostul Ministru al Culturii, care a demisionat ieri. Ce s-a aflat despre relația lui cu Maia Morgenstern și câți copii au împreună www.unica.ro

Lucruri mai puțin știute despre Alexandra Căpitănescu. A scris istorie pentru România la Eurovision și... playtech.ro

Tensiuni de „altă epocă” în Baltica. NATO își fortifică flancul estic, în timp ce Moscova vine cu amenințări nucleare și acuză sabotaje ale Alianței adevarul.ro

Românii vor schimbarea completă a clasei politice și continuarea reformelor economice, chiar dacă acestea sunt nepopulare│Sondaj INSCOP adevarul.ro

Superbul prinț cu sexualitate debordantă s-a însurat cu frumușica sexy ce poza erotic. ”Pretty Woman”, varianta regală okmagazine.ro

Prințesa Diana, plină de optimism la începutul căsniciei cu Charles. Nici nu bănuia ce avea să vină: ”Cred că e sigur acum să spun că sunt fericită!” okmagazine.ro

Cum a devenit Neagoe Basarab cel mai cult domnitor din istoria Țării Românești historia.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

De ce au furat naziștii un fragment din tapiseria de la Bayeux? historia.ro

image png

„Micul Canion al României” atrage tot mai mulți turiști. Reacția unui vizitator polonez: „E foarte tare să văd asta” Actualitate

custard apple pexels jpg

A renunțat la cariera de inginer AI pentru a cultiva un fruct cu gust de vanilie. Poate crește cu puțină apă și valorează tot mai mult Fapt divers

Haine magazin shutterstock jpg

Ce îl scoate din minți pe un angajat care lucrează într-un magazin de haine: „Chiar e atât de greu?” Fapt divers

image png

Incendiu puternic în Arad provocat de o trotinetă electrică lăsată la încărcat peste noapte. O casă a fost grav afectată Național

gherks sunset 7499759 jpg

Grecia, desemnată cea mai frumoasă țară din lume în 2026. Ce țări completează podiumul Internațional

blocuri bucuresti 1024x580 jpg

Lovitura momentului pe piața imobiliară. Orașul din România unde ANAF vinde o garsonieră cu doar 12.000 de euro Fapt divers

image png

Intervenție în forță la Babadag. Polițiștii au tras focuri de armă pentru aplanarea unui conflict stradal. Au fost mobilizate și trupele speciale Național

tramvai suedia jpg

Transport redus la jumătate într-o țară cu salariul mediu net de circa 3.000 de euro pe lună Internațional

Și-a deschis cafenea într-o fostă cameră mortuară din Brașov. În spate se află un cimitir săsesc vechi de sute de ani | VIDEO actualitate.net

Interviu Călin Donca, milionar, antreprenor din Brașov și fost concurent Survivor România, despre cât de ușor se fac banii în România și de ce unii oameni eșuează în afaceri: „Exact când credeam că am ajuns unde trebuie, viața m-a lovit din nou” actualitate.net