Suc de morcovi: beneficiile asupra organismului. Ajutor de nădejde în lupta contra pietrelor la rinichi

Sucul de morcovi stimulează pofta de mâncare şi ajută digestia.

Este sursa cea mai bogată în vitamina A, se asimilează foarte ușor şi conţine cantităţi însemnate din vitaminele D2, C, E, D, F. De asemenea, reprezintă un ajutor preţios în menţinerea structurii osoase a dinţilor.

În mod normal, se pot consuma între 0,5 şi 4 litri pe zi. Femeile gravide trebuie să bea mult suc de morcovi în ultimele luni de sarcină, ca să evite riscul lipsei de calciu atât la mamă, cât şi la bebeluş.

Sucul de morcovi este de ajutor şi în cazul pietrelor la rinichi, însă trebuie amestecat cu ţelină, lăptucă sau spanac.