Conținut scris de Maria Anghel
Pagina 31
De câte ore de somn au nevoie persoanele de peste 50 de ani. „Cantitatea optimă este cuprinsă între...”
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, tiparele noastre de somn se schimbă, iar nevoile organismului devin diferite.
Insula cu plaje roz și păduri de palmier aflată la nici două ore de București. Este ideală pentru o vacanță în septembrie 2024
Insula cu plaje roz și păduri de palmier aflată la nici două ore de București. Este ideală pentru o vacanță în septembrie 2024.
Cât de mult ne poate afecta sănătatea parizerul ieftin care se găsește în toate supermarketurile. Este consumat de foarte mulți români
În România, parizerul este un produs alimentar popular, adesea consumat pentru gustul său plăcut și prețul accesibil.
Planta medicinală miraculoasă care ajută la slăbit, elimină foamea și reduce inflamația țesuturilor
În timp ce planta de urzică este adesea recunoscută pentru firele sale de păr iritante care pot provoca disconfort la contact, proprietățile sale medicinale ascunse o transformă într-o resursă valoroasă pentru sănătatea noastră.
De ce ar trebui să te culci mai devreme. Dacă adormi la o oră rezonabilă, timp de un an, poți slăbi
Un stil de viață sănătos se bazează pe trei piloni esențiali: alimentația echilibrată, activitatea fizică regulată și un somn suficient și odihnitor.
Ritualul pe care ar trebui să-l faci azi, 3 septembrie, pentru a atrage un loc de muncă mai bine plătit în viața ta. Este foarte ușor de realizat
În tradițiile asiatice, mai ales în cadrul filozofiei taoiste și Feng Shui, data de 3 septembrie reprezintă o oportunitate unică pentru a atrage schimbări favorabile în viața noastră, inclusiv găsirea unui loc de muncă mai bine plătit.
Cântecul minune care reduce anxietatea, înlătură stresul și scade tensiunea arterială. Acest lucru a fost dovedit științific
Ascultarea muzicii este o practică pe care oamenii au folosit-o de secole pentru a relaxa și calma mintea.
Cum putem să recunoaștem astenia de toamnă. Ce trebuie să facem ca să o depășim
Astenia de toamnă, cunoscută și sub denumirea de oboseală sezonieră, este o afecțiune care devine tot mai frecventă odată cu sosirea sezonului rece.
Gata cu părul gri. Iată planta miraculoasă care redă culoarea naturală a podoabei capilare și este recomandată femeilor care au peste 35 de ani
În căutarea unui remediu natural pentru părul cărunt, femeile care au depășit vârsta de 35 de ani au găsit o soluție promițătoare în rozmarin.
Ce tradiții, credințe și obiceiuri sunt în luna septembrie. De unde vine denumirea populară de „Răpciune”
Septembrie, cunoscută în tradiția populară sub diverse denumiri precum Răpciune, Brumar cel mic, Vinicel, Viniceriu și Vinișel, este o lună plină de semnificații și tradiții adânc înrădăcinate în cultura românească.
Doliu în sportul românesc. O fostă campioană olimpică s-a stins din viață
Sportul românesc este în doliu după ce fostul mare atlet Mihaela Peneș a încetat din viață la vârsta de 77 de ani.
Flăcări devastatoare în Vâlcea. Incendiu de pădure la mică distanță de casele oamenilor. Ard 10 hectare de vegetație
Un incendiu de proporții a izbucnit luni în localitatea Racovița din județul Vâlcea, afectând o suprafață extinsă de pădure și punând în pericol casele localnicilor.
Ce trebuie să știe proprietarii care stau la bloc și au geamuri termopane
Viața la bloc vine cu un set de reguli și responsabilități menite să asigure o conviețuire armonioasă între locatari și să prevină posibilele riscuri.
Zacuscă de dovlecei, rețetă ardelenească plină de savoare
Toamna este anotimpul perfect pentru a ne bucura de roadele pământului și pentru a conserva gustul proaspăt al legumelor pentru lunile reci de iarnă.
Zodia care va da lovitura în carieră. Va avea jobul visurilor și un salariu pe măsură
În fiecare an, influențele astrologice aduc schimbări importante în viețile noastre, iar anul acesta nu face excepție.
Povestea impresionantă a fiicei lui Ștefan cel Mare. Cum a ajuns să fie considerată cea mai puternică femeie din Rusia
Elena Mușat, cunoscută în istoria Rusiei ca Olena Voloșanca, a fost fiica marelui voievod moldovean Ștefan cel Mare și a devenit una dintre cele mai influente femei la curtea Moscovei.
Destinațiile de vacanță din Europa unde poți face plajă în luna octombrie. Cele 8 locuri ideale pentru un sejur de vis
Pe măsură ce toamna își intră în drepturi și frunzele încep să cadă, mulți dintre noi ne întrebăm: „Unde este cald în Europa în octombrie?”.
Ce au pățit doi români care și-au petrecut concediul în Grecia. „Profită că nu înțelegem alfabetul lor”
Mai mulți români se plâng că vacanțele lor în Grecia s-au transformat într-un fiasco, din cauza unor situații neplăcute pe care le-au întâmpinat în tavernele locale.
Guvernul a majorat plafoanele de venit pentru ajutoarele sociale destinate pensionarilor cu venituri mici
Guvernul României a adoptat luni o Ordonanță de Urgență (OUG) care prevede majorarea plafoanelor de venit pentru a asigura continuarea sprijinului social destinat pensionarilor cu venituri mici, în contextul majorării pensiilor de la 1 septembrie 2024.
Reglementarea jocurilor de noroc și prevenirea dependeței de acestea
Poate știai deja sau poate nu, dar jocurile de noroc au o istorie bogată, chiar și la noi în țară. Te-ai întrebat vreodată care sunt contextele istorice, cadrele legal, statiscile și evoluția acestei industrii?
Românii care au datorii la stat vor scăpa de dobânzi și penalități dacă le vor plăti până în 25 noiembrie
Guvernul României, sub conducerea premierului Marcel Ciolacu, a anunțat un proiect de amnistie fiscală care ar putea aduce schimbări semnificative pentru persoanele fizice și juridice cu datorii la stat.
Cum a reușit Ceaușescu să modeleze gândirea și reacțiile românilor. Ce beneficii aveau cei care colaborau cu Securitatea
Nicolae Ceaușescu, liderul comunist al României, a fost executat la Târgoviște în decembrie 1989, după un proces sumar care a marcat sfârșitul dictaturii sale. Cu toate că a dispărut fizic, influența sa continuă să persiste în mentalitatea multor români, chiar și la decenii după căderea regimului să
Gogoșari umpluți cu varză roșie. Secretul gospodinelor pentru murături crocante
Toamna este sezonul ideal pentru a pregăti murături delicioase, iar gogoșarii umpluți cu varză roșie sunt o alegere perfectă pentru a adăuga un plus de savoare și culoare în cămara ta.
Hrana aztecilor care previne diabetul și reglează tensiunea arterială la persoanele care au peste 40 de ani
Amarantul, o plantă străveche cu origini în Mesoamerica, este recunoscut nu doar pentru valoarea sa nutritivă ridicată, ci și pentru proprietățile sale benefice în prevenirea diabetului și reglarea tensiunii arteriale, mai ales la persoanele de peste 40 de ani.
5 culori de unghii pentru a atrage noroc și bogăție în viața ta, în luna septembrie
Septembrie marchează începutul unui nou sezon, oferind oportunități de reînnoire și creștere. Dacă vrei să aduci un plus de noroc și bogăție în viața ta, alegerea culorilor potrivite pentru unghii poate juca un rol semnificativ.
Ce poți face ca să păstrezi cartofii în casă fără ca aceștia să încolțească. Cel mai eficient și ieftin truc
Păstrarea cartofilor proaspeți și fără să încolțească poate fi o provocare, mai ales dacă îi depozitezi pentru o perioadă mai lungă de timp.
Canicula pune iar stăpânire pe România la început de toamnă. Jumătate dintre județe sunt sub cod galben
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o avertizare cod galben de caniculă pentru o mare parte din țară, valabilă pentru ziua de luni, 2 septembrie.
Țara din Europa care introduce amenzi uriașe, de până la 10.000 de euro, pentru cei care montează aer condiționat pe fațada clădirilor
Guvernul Croației a propus o nouă lege privind gestionarea și întreținerea clădirilor, care include sancțiuni severe pentru cei care instalează unități de aer condiționat pe fațadele vizibile ale clădirilor.
Două cutremure în România, în această dimineață. Unde s-au resimțit
Luni dimineață, 2 septembrie 2024, județul Gorj a fost zguduit de două cutremure consecutive, potrivit datelor furnizate de Institutul Național de Cercetare-Dezvoltare pentru Fizica Pământului (INCDFP).
Haos la metrou. O stație a fost închisă după ce a avut loc o tentativă de suicid. Se circulă în sistem pendulă pe mai multe tronsoane
Luni dimineața, metroul bucureștean a fost cuprins de haos, după ce o tentativă de suicid a avut loc în stația Petrache Poenaru.