Expunerea corpului la frig favorizează slăbitul

Expunerea corpului la frig favorizează slăbitul

Ultima actualizare:
1 66742 original jpg jpeg

Expunerea corpului la temperaturi scăzute, mai ales în interiorul locuinţelor, favorizează pierderea în greutatea, având în vedere că organismul consumă mai multe calorii pentru reglarea termică, potrivit unui studiu de zece ani realizat de cercetătorii olandezi.

Teoria cercetătorilor olandezi de la Centrul medical al Universităţii din Maastricht,care au analizat efectele frigului asupra metabolismului,sugerează că asigurarea unei temperaturi scăzute în clădiri,mai ales pe timp de iarnă,este benefică pentru menţinerea unei greutăţi optime şi chiar pentru pierderea kilogramelor în plus.Cel puţin în rândul tinerilor şi al persoanelor de vârstă medie,producerea căldurii corporale,care reacţie la senzaţia de frig,poate cheltui până la 30% din rezervele de energie ale corpului.

Află de AICI cum este influenţat metabolismul!



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
portrait attractive young woman sitting bed morning jpg
top view woman experiencing anxiety jpg
daria trofimova DNI1SfLw5Q0 unsplash jpg
Nu schimbi periuta de dinti la trei luni  Sursa foto shutterstock 1016965924 jpg
cantar shutterstock jpg
confident caucasian superhero girl with red cape tenses points biceps white jpg
Proteine - oua, carne rosie, branza, avocado, nuci FOTO Shutterstock
adult with loths money jpg
image
image