Reducerea numărului de calorii îmbunătăţeşte starea de sănătate

Dieta bazată pe restricţii calorice nu măreşte speranţa de viaţă, însă îmbunătăţeşte starea de sănătate, potrivit unui studiu american, realizat pe maimuţe.

Restricţia calorică reprezintă o practică de limitare a aportului caloric zilnic cu 10 până la 40 % în speranţa de a îmbunătăţi sănătatea şi de a încetini îmbătrânirea,teză pe care studii anterioare au probat-o pe rozătoare.

Cercetătorii au redus cu 30 % aportul caloric în cazul maimuţelor Rhesus şi au evaluat efectele acestei diete asupra unor exemplare de sex şi vârstă diferite.Rezultatele studiului arată că speranţa de viaţă a maimuţelor,care de obicei atinge 27 de ani,nu a crescut nici în cazul celor mai mari,cu vârste între 16 şi 23 de ani în momentul începerii dietei,nici la cele mai tinere,cu vârsta sub 14 ani la începerea experimentului.

În schimb,cercetătorii au descoperit că restricţia calorică a adus unele beneficii metabolismului acestor primate. S-a observat o îmbunătăţire generală a parametrilor asociaţi cu bolile metabolice (diabet,obezitate),cele vasculare şi cancerul,a explicat biologul Rafael de Cabo.

Maimuţele care au consumat cu 30 % mai puţine calorii au prezentat niveluri mai scăzute de trigliceride,colesterol şi glucoză,mai ales în cazul masculilor,precum şi o incidenţă “notabil mai mică” a cancerului la primatele mai tinere.