Chifteluţe de peşte la cuptor

Chifteluţe de peşte la cuptor: Aceste chifteluţe de peşte delicioase şi uşor de preparat. În plus, sunt făcut la cuptor, aşa că sunt potrivite şi pentru o dietă.

Chifteluţe de peşte la cuptor

Aceste chifteluţe de peşte delicioase şi uşor de preparat. În plus, sunt făcut la cuptor, aşa că sunt potrivite şi dacă eşti la dietă. 

Dificultate medie/Preparare: 1 h/6 porţii

Ingrediente:

500 g file de peşte

2 ouă

2 linguri pesmet

1 legătură

ceapă verde

sare, piper

ulei

salată verde

roşii

felii de lămâie

Reţetă de chifteluţe de peşte la cuptor

Mod de preparare:

Fileul de peşte şi ceapa verde le tai mărunt. Le amesteci cu ouăle, pesmetul şi presari cu sare şi piper, după gust. Îţi ungi mâinile cu ulei şi formezi chifteluţe pe care le aşezi pe o tavă cu hârtie de copt. Dai tava la cuptorul preîncălzit, la 160 °C, 30 de minute.

Serveşti chiftelele de peşte cu felii de roşii, de lămâie şi cu salată verde, după gust.

FOTO: Profimedia