Creveţi la cuptor

Creveţi la cuptor

Ultima actualizare:
creveti la cuptor jpeg

Un preparat uşor, cu foarte puţine calorii şi care este recomandat pentru cardiaci, deoarece conţine mult Omega-3.

De ce ai nevoie pentru creveţi la cuptor

700 g creveţi cruzi, descojiţi

1 căpăţână de usturoi

1 lingură unt

1 lingură ulei

100 g pesmet

50 g parmezan

sare

piper

suc de lămâie, opţional

Cum se prepară creveţii la cuptor

Dai drumul la cuptor şi aşezi în tavă hârtie de copt, pe care o ungi cu ulei. Aşezi creveţii în tavă, presari pesmetul, usturoiul zdrobit şi parmezanul. Condimentezi cu sare şi piper după gust. Amesteci să se uniformizeze şi pui peste ei câte un cubuleţ de unt. Dai tava la cuptor pentru 7-10 minute, până când creveţii devin uşor roz. Înainte să-i serveşti, dacă vrei,  îi stropeşti cu suc de lămâie.

Sursa foto http://www.theseasonedmom.com

http://www.theseasonedmom.com



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
supa toscana de rosii jpg
burta de vita in stil italian jpg
rosii coapte in ulei de masline jpg
salata de pepene verde si afine jpg
tocanita braziliana de peste jpg
saratele cu branza jpg
paste cu sos rosu
sardine in sos de rosii jpg
image
image