Smoothie de fructe

28 aprilie 2014 8:22

Ultima actualizare: 21 iulie 2026 13:21

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

smoothie de fructe jpeg

O bogăţie de arome şi gusturi! La asta ar putea fi rezumat sucul pe care ţi-l propunem. Plin de vitamine şi foarte bun pentru sănătatea pielii tale! Şi gata în numai 5 minute.

Ingrediente:

1 cană apă de cocos rece (vezi „Cum să spargi o nucă de cocos”) 1 cană căpşuni 3-4 morcovi foarte mici (baby) 1 cană bucăţi de mango 1 portocală curăţată de coajă

„Cum să spargi o nucă de cocos”

Mod de preparare:

Le pui pe toate într-un blender şi le mixezi. Dacă pui şi câteva cuburi de gheaţă, vei obţine un smoothie răcoritor.

Sursa: henryhappened.com

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Cele mai bune camere auto duale 2026 sub 500 de lei Foto Daciana Stoica Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

VideoDe ce să îți iei o cameră auto de bord în 2026? La ce să fii atent și ce contează cu adevărat la un model bun sub 500 de lei adevarul.ro

Cele mai bune televizoare LED vin în 2026 cu funcții surprinzătoare Foto Daciana Stoica Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

VideoMai merită să cumperi un televizor LED în 2026? Cele mai bune modele fac mai mult decât să afișeze imaginea: de la găsirea telecomenzii la control de pe telefon adevarul.ro

Cele mai bune cântare de bucătărie 2026 pentru o nutriție sănătoasă și rețete inspirate Foto Daciana Stoica pentru Adevărul jpg

Cât cântărește cu adevărat ceea ce mănânci? Cele mai bune cântare de bucătărie 2026: 7 modele pentru rețete, precizie, calorii și monitorizarea nutriției adevarul.ro

Banner Monica Tatoiu

#Exclusiv Click!

Unde pleacă în vacanță Monica Tatoiu fără soț. Sfatul surprinzător pentru perioada următoare: „Nu purtați nimic roșu” Vedete românești

banner mihai albu png

#Exclusiv Click!

Motivul pentru care Mikaela nu a mers cu Mihai Albu în vacanța din Bulgaria: „Ne aflăm într-un resort de 5 stele”. Detaliul din pozele cu soția chirurg Vedete românești

„Atentat la sănătatea publică!” Imagini cu mizeria din spațiile unde sunt gătite alimentele vândute pe plajă adevarul.ro

Cum s-a produs dezastrul din Nepal: prăbușirea unui ghețar a declanșat o viitură care a distrus sate întregi adevarul.ro

Parteneri

Primul titular care pleacă de la Universitatea Craiova după calificarea în grupele europene! Conducerea îi caută deja înlocuitor www.fanatik.ro

Stațiunea în care s-au dat lupte pe viață și pe moarte pentru şezlonguri. Cozile încep cu câteva ore înainte observatornews.ro

Un bărbat a fost scos, joi, de 3 ori din mare de salvamari, la Eforie. A patra oară a murit www.antena3.ro

Statele baltice se pregătesc pentru agresiunea Rusiei. O scrisoare trimisă de comisarii UE ridică semne de îngrijorare www.gandul.ro

Destin frânt la doar 22 de ani! Cazimir Ionescu, prima reacție după ce fiica sa a fost găsită moartă: „Era în depresie” www.wowbiz.ro

Serialul turcesc “Inimă de mamă”, o poveste tulburătoare despre cea mai pură formă de iubire, din 17 septembrie, la Kanal D! www.kanald.ro

UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat www.stirilekanald.ro

Adevărul spus de Mihai Neşu, după ce soţia lui l-a părăsit şi s-a recăsătorit cu un om de afaceri as.ro

Comuna din România care pregătește peste 100 de terenuri gratuite pentru cei care vor să se mute aici. Familiile care ar avea prioritate playtech.ro

Antrenorul din SuperLiga, mărturie cutremurătoare despre fostul portar al Barcelonei care și-a luat viața la 32 de ani: „I-a murit fata în timpul operației” www.fanatik.ro

Părinții Victoriei, îngenuncheați de durere lângă sicriu. Mihaela și Cazimir Ionescu, devastați după pierderea fiicei lor www.cancan.ro

Breaking! Ce deznodământ! În sfârșit, s-a încheiat totul! S-a dat verdictul final! Cine a câștigat procesul după ce Mariana Moculescu i-a cerut fiicei sale pensie de întreținere. "Pronunţată în şedinţă, astăzi...” www.viva.ro

Detalii tulburătoare ies la iveală despre Victoria, fata fostului senator Cazimir Ionescu, care a fost găsită fără viață la o fermă din Argeș, la doar 22 de ani. „Am crezut că îi va face bine să meargă acolo”. Ce s-a întâmplat cu tânăra www.unica.ro

Locul ascuns din telefon care îți arată dacă altcineva ți-a intrat în conturi playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Împărăteasa desfrâului! Nu-i scăpa niciun bărbat chipeș: acuzată că și-a sedus fratele și chiar propriul fiu okmagazine.ro

Elixirul tinereții propus de o celebră creatoare de modă din România. Costă 10 lei și îți face fața ”de păpușă” okmagazine.ro

Istoria cravatei: de la eșarfa soldaților croați la accesoriul universal historia.ro

#Istorie Medievală Universală

„Dragă tată, trimite bani”: scrisorile studenților medievali sună surprinzător de modern historia.ro

galusti png

Desertul tradițional perfect pentru zilele de toamnă. Cum se pregătesc găluștele cu prune Rețete

tocanita cu ardei si cu vinete jpg

Tocăniță cu vinete și ardei Rețete cu legume

cpd prajit in sos de sofran jpg

Cod prăjit în sos de șofran Rețete cu carne

tort cu pepene galben jpg

Tort cu pepene galben Deserturi

supa toscana de rosii jpg

Supă toscană de roșii Rețete cu legume

burta de vita in stil italian jpg

Burtă de vită în stil italian Rețete cu carne

rosii coapte in ulei de masline jpg

Roșii coapte în ulei de măsline Rețete cu legume

salata de pepene verde si afine jpg

Salată cu pepene verde și afine Deserturi

Dana Budeanu desființează Mița Biciclista, după ce a gustat croasantele și prăjiturile. Îl face praf pe Edmond Niculușcă: „Sunteți la un nivel de 4 din 10, cu indulgență / Din groapa în care ați căzut n-o să mai ieșiți” actualitate.net

Satul din Transilvania cu una dintre cele mai neobișnuite comunități religioase. 180 de case au dispărut în ultimii ani ai comunismului actualitate.net