În cautarea marinatei ideale

În cautarea marinatei ideale

Ultima actualizare:

Cu aceste patru rețete, poți transforma orice carne într-o experiență culinară unică, deoarece aromele potrivite pot face diferența dintre o simplă friptură și un preparat memorabil. 

marinata jpg

Marinată mediteraneeană pentru pui și curcan

Perfectă pentru grătar, cuptor sau fripturi rapide în tigaie.

4 linguri ulei de măsline extravirgin

sucul și coaja rasă de la 1 lămâie

3 căței de usturoi zdrobiți

1 lingură miere sau sirop de arțar

1 lingură muștar Dijon

sare și piper după gust

1 linguriță oregano uscat sau cimbru

Timp de marinat: 2-4 ore în frigider

Marinată cu ierburi și vin roșu pentru vită 

Ideală pentru fripturi, antricot, mușchi sau frigărui.

200 ml vin roșu sec

3 linguri ulei de măsline

2 căței de usturoi tocați

1 ceapă mică, tăiată mărunt

1 frunză de dafin

sare, piper negru, proaspăt măcinat

1 crenguță rozmarin sau 1 linguriță rozmarin uscat

Timp de marinat: 6-8 ore sau peste noapte

Marinată asiatică dulce-picantă pentru porc

Excelentă pentru coaste, mușchi sau fripturi la grătar.

3 linguri sos de soia

2 linguri miere sau zahăr brun

1 lingură ulei de susan prăjit

1 linguriță ghimbir ras

2 căței de usturoi tocați

1 linguriță pastă de chili sau fulgi de ardei

1 lingură oțet de orez sau suc de limetă

Timp de marinat: 4-6 ore sau peste noapte

Marinată orientală cu iaurt și condimente pentru miel sau pui

Excelentă pentru kebap, frigărui sau pulpe de pui la grătar.

200 g iaurt natural

2 linguri ulei de măsline

2 căței de usturoi zdrobiți

1 linguriță chimen măcinat

1 linguriță coriandru măcinat

1/2 linguriță boia afumată

sucul de la 1/2 lămâie

sare și piper

Timp de marinat: 3-6 ore

Sfaturi de chef

• Folosește vase din sticlă sau ceramică, nu metal.

• Scoate carnea cu 30 de minute înainte de gătire.

• Fierbe marinata folosită dacă vrei să o transformi în sos de servire.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
carmen bruma reteta desert jpg
Friptură din carne roșie FOTO Shutterstock
image png
galuste cu caise jpg
conchiglioni jpg
pizza cu mortadella si fistic jpg
inghetata cu lavanda jpg
risotto cu rosii si busuioc jpg
image
image