„Orez“ din conopidă cu mărar

„Orez“ din conopidă cu mărar

Ultima actualizare:
orez de conopida jpg

Foarte gustos, orezul de conopidă cu mărar este perfect pentru masa de prânz sau cină.

Ingrediente „orez“ din conopidă cu mărar

1 conopidă medie

3 linguri ulei

2 căței de usturoi

mărar proaspăt

sare și piper, după gust

zeamă de lămâie

Mod de preparare „orez“ din conopidă cu mărar

Speli conopida și îndepărtezi frunzele și tulpina, apoi o rupi buchețele. Cu ajutorul unui robot de bucătărie, pasezi buchețelele de conopidă, pe rând, până când acestea seamănă cu boabele de orez. Poți folosi și o răzătoare pentru a rezulta bucăți mici de mărimea orezului.

Într-o tigaie mare, încălzești uleiul, adaugi usturoiul tocat și îl rumenești un minut, până când devine parfumat. Pui și „orezul“ din conopidă și îl prăjești 3-5 minute până când devine fraged. Asezonezi cu sare și piper, după gust. Adaugi mărarul tocat și amesteci bine. Opțional, torni zeamă de lămâie pentru o notă de prospețime.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
supa de varza cu carne tocata jpg
paste cu dovleac si salvie jpg
salata de varza rosie cu napa jpg
sadvis andaluz jpg
homemade pear galette pie with almond leaves fresh ripe green pears jpg
rulada de dovleac cu crema de branza jpg
chiftele de cuurcan jpg
Noah Wyle jpg
image
image