Vinete la cuptor cu brânză și kale

Vinete la cuptor cu brânză și kale

Ultima actualizare:

Vinetele la cuptor cu brânză și kale sunt o combinație delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru un prânz sau o cină ușoară. Această rețetă îmbină textura cremoasă a vinetelor cu prospețimea frunzelor de kale și savoarea brânzei topite.

vinete la cuptor cu brânză și kale jpg

Ingrediente

2 vinete mari

4 linguri ulei de măsline

150 g brânză de capră

100 g roșii uscate

100 g kale ruptă bucăți mici

2 linguri muguri de pin

2 căței de usturoi

1 lingură suc de lămâie

sare și piper

Mod de preparare

Speli vinetele și le tai pe lungime. Presari sare și le lași să elimine excesul de apă. Le ungi cu 2 linguri de ulei pe ambele părți. Le așezi pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și le coci în cuptorul încins 15 minute, până devin moi și ușor aurii. Le scoți din cuptor și le pui deoparte.

Într-un bol, amesteci bucățile de kale cu 1 lingură de ulei de măsline și sare.

Într-o tigaie mică, călești usturoiul tăiat mărunt într-o lingură de ulei de măsline, până devine auriu, aproximativ 1 minut.

Așezi feliile de vinete într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Pui deasupra brânza, roșiile uscate, bucățile de kale, mugurii de pin și usturoiul călit. Condimentezi cu sare și piper. Lași la cuptor circa 8 minute, până când brânza se topește ușor. Transferi vinetele pe un platou și stropești cu suc de lămâie.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
salata de ardei copti cu fasole jpg
pepene galben la gratar jpg
Alivanca jpg
image png
Cheesecake raw vegan jpg
image png
orez cu ardei gras si legume jpg
deseert cu vanilie si banane jpg
image
image