Mâncare de mazăre cu ceapă verde

Mâncare de mazăre cu ceapă verde

Ultima actualizare:
1 63268 original jpg jpeg

O mâncare uşoară şi foarte gustoasă de vară, excelentă pentru perioada aceasta de post şi nu numai. Vă prezentăm două reţete de mâncare de mazăre cu ceapă verde, foarte rapide, să le degustaţi cum vă place mai mult.

Fiind încă sezonul de mazăre proaspătă,trebuie să profitaţi de acest aliment deosebit de bogat în vitamine,precum vitamina A şi minerale,precum fier,zinc şi potasiu. Mazărea poate combate durerile de rinichi,poate ajuta în vindecarea bolilor de plămâni,fiind indicată însă şi în anemii sau afecţiuni ale oaselor. De asemenea,este cunoscut faptul că mazărea încetineşte apariţia glucozei în sânge,este un bun energizant pentru organism şi ajută la păstrarea sănătăţii.

Ingrediente mâncare de mazăre cu ceapă verde 1:

    1 kg de mazăre proaspătă    4 cepe verzi    1 lingură făină    1 bulion    2 linguri ulei    1 legătură mărar    Zahăr    Sare    Piper



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
pastrav picata jpg
salata cu mozarella afine si mure jpg
piersica melba jpg
bulz png
banner natalia guberna jpg
galeta cu caise jpg
spaghete cu pesto si pui la gratar jpg
crostini grecesti jpg
image
image