3 motive să ronţăi seminţe de dovleac
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Prevenție și tratamentRemedii naturisteMedicii răspundViața sexualăSpecialiștiCe te doare?WellnessFamiliePsiho
scroll right

3 motive să ronţăi seminţe de dovleac

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover

Sunt o sursă naturală de carbohidraţi, amino-acizi şi grăsimi nesaturate.

1. Dau bună dispoziţie. Datorită conţinutului de acizi graşi Omega 3, seminţele de dovleac sunt perfecte pentru prevenirea complicaţiilor cardiovasculare: infarctul miocardic, accidentele vasculare cerebrale şi arteritele membrelor inferioare.

2. Îmbunătăţesc memoria. Tot datorită acizilor graşi Omega 3, dar şi a vitaminei B, seminţele de dovleac sunt recomandate pentru îmbunătăţirea activităţii cerebrale şi a memoriei.

3. Înfrumuseţează părul şi pielea. Seminţele de dovleac  au în componenţa lor o cantitate ridicată de vitamina A. Aceasta ajută la îmbunătăţirea aspectului pielii şi protejează firele de păr, în timp ce le sporeşte creşterea. În plus, vitamina A este benefică în întărirea unghiilor moi.

22 OCTOMBRIE DR Magda Duma, P Neamt, genetica senologie jpg
„Genele nu ne scriu singure destinul.” Cum îţi pot influenţa longevitatea informaţiile date de un test genetic adevarul.ro

Ghid de cumpărături

Mirela Vaida, foto Instagram jpg
VideoMirela Vaida, criticată pentru condițiile în care își ține câinii? Ce imagini au apărut în online Vedete românești
Vedete jpg
Vedete înșelate de parteneri! 11 celebrități au dezvăluit cum au trecut peste suferința din dragoste Vedete internaționale
image
Câini modificați genetic pentru misiuni militare. Un start-up american a atras 200 de milioane de dolari adevarul.ro
image
Tatăl lui Meghan Markle, anchetat în Filipine. Ar fi deținut imagini cu abuzuri asupra copiilor. Thomas Markle Sr. neagă acuzațiile adevarul.ro

Parteneri

image
Singurul fotbalist „certat” de MM Stoica după FCSB – Rapid 4-1: „E ca și cum îți dai autogol!” www.fanatik.ro
image
HARTĂ. Ce îți mai poți cumpăra cu 100.000 de euro pe piața imobiliară din România. Clujul, campion la prețuri observatornews.ro
image
Obsedat de nemurire, Putin l-a atras în Rusia pe un doctor chinez care spune că poate să facă transplant de cap uman pe un corp nou www.antena3.ro
image
Susținătorii lui Călin Georgescu scandează, în a 27-a noapte la Arestul Central: „Să vă fie frică, poporul se ridică!” și „Călin Georgescu, executat politic!”. Robert Turcescu, printre manifestanți www.gandul.ro
image
Pensiile ar putea crește cu 7,7% de la 1 ianuarie 2027. Ce spune ministrul Muncii despre indexare www.wowbiz.ro
image
Reguli strice pentru elevi! Câte absențe nemotivate sunt permise în anul școlar 2026-2027 www.kanald.ro
image
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT www.stirilekanald.ro
image
700 de milioane de euro, cea mai mare lovitură financiară din cariera lui Ion Ţiriac! Cum a fost posibil as.ro
image
Un moștenitor refuză să vândă casa. Ce pot face ceilalți și când se poate ajunge la vânzare prin instanță playtech.ro
image
Scandal! FCSB, amenințată că pierde la „masa verde” derby-ul cu Rapid! „Cerem și depunctarea” www.fanatik.ro
image
Andrușca o ATACĂ pe Claudia Ion după ce a refuzat testul poligraf! Îl apără pe Mocăniță și spune adevărul despre relația lor www.cancan.ro
image
Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt www.viva.ro
image
Un îndrăgit cuplu din România divorțează, dar el nu vrea să audă de 50-50: „Casa, terenul sunt proprietatea mea personală de dinainte de căsătorie”. Deși e mama copilului său, a spus clar: „Nu o să îi dau venituri necuvenite” www.unica.ro
image
De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
„Îmi plac femeile asiatice. Am plătit pentru sex cu ele.” Acuzat de pedofilie, tatăl lui Meghan Markle face dezvăluiri despre viața lui în Asia okmagazine.ro
image
Regele Felipe a fost operat! Ce se întâmplă cu monarhul Spaniei la doar două zile de la intervenție okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
„Scuip pe tine și pe palatul tău”! Cum a încercat Ivan cel Groaznic să o ia de soție pe Elisabeta I a Angliei historia.ro
image
#Biografii
Nikola Tesla: Viața extraordinară a unui Prometeu modern historia.ro
image png
8 alimente care pot calma arsurile la stomac. Ce să mănânci când simți că „te arde” în piept Sănătate!
gene lungi naturale jpg
Îți tai genele ca să crească mai lungi? Avertismentul medicilor despre acest truc Sănătate!
stres bruxism webp
Cum se manifestă tulburarea obsesiv-compulsivă. Modalitatea prin care poate fi tratată Specialiști
cartofi copti cu rozmarin jpeg
Cartofii răciți, mai buni pentru organism decât cei fierbinți? Ce spun specialiștii că se întâmplă cu glicemia dacă nu îi consumi calzi Sănătate!
shutterstock 2589911453 jpg
10 afecțiuni care ar putea semnala risc de Alzheimer cu ani înainte de diagnostic Sănătate!
autism jpg
Cum se manifestă sindromul Asperger la copii Ce te doare?
shutterstock 1896615571 jpg
Ce să mănânci, zilnic, pentru a-ți menține colesterolul la un nivel sănătos Prevenție și tratament
apa cu ghimbir jpg
Cum poţi folosi ghimbirul dacă ai migrene Remedii naturiste
image
Povestea reală a Cristelei Georgescu. Cine este, până la urmă, soția lui Călin Georgescu actualitate.net
image
Invitați la o cabană de prieteni, doi soți au descoperit camere ascunse în dormitor și baie. Cum depistezi că ești filmat în intimitate: „Mie mi se face rău” actualitate.net